Распрадажа Душь
Roller
дневник заведен 14-10-2008
постоянные читатели [9]
blackberrry, croix, Ru_my_way_of_life, yujinmad, Крестная фея, Мамзелька, Морячка, Орешка, Скромняга
закладки:
цитатник:
дневник:
местожительство:
Гамбург, Германия
интересы [6]
музыка, компьютер, ролики, Животные, гитара, CS 1.6
[17] 02-03-2011 13:16
Стивен Кинг

[Print]
Крестная фея
[4] 31-01-2010 23:18
Спасибо Ipicture.ru

[Print]
Крестная фея
28-09-2009 20:03 приобрёл тренажёр со штангой
Вот припёр себе домой тренажёр, установил, опробовал!!! Но опыта ни какого))) Так что люди выручайте новичка в этом деле)) Фотку тренажёра скину позже, название WEIDER_PRO (явно китайский, но для дома вполне подойдёт) Так что не стесняемся скидуем информацию по тренингу или советы из личного спортивного опыта.
Комментарии:
03-10-2009 22:10
фотоотчёт спустя полторы недели занятий)) спустя 5 тренировок (полторы недельки)

отредактировано: 27-01-2010 01:33 - Roller

05-10-2009 18:26
Вот и сам тренажёр

отредактировано: 27-01-2010 02:16 - Roller

05-10-2009 21:20
Романтик
А де фотки до тренировок ? Де замер битухи ?

RАМ-у завтра скажу, пусть те напишет
06-10-2009 13:03
Tenshi Taoreru я тут уже всех переспрашивал))) Лишний совет не помешает)) ещё надо 4 по 2.5 кг и 2 по 5 кг "блинов" купить))) А то с 40 на 60 тяжко больно))
ЗЫ: Ты ж меня ни раз видел ___))))
14-10-2009 20:26
Вот ещё фоток спустя полторы или даже одну неделю........

отредактировано: 27-01-2010 13:44 - Roller

28-10-2009 20:14

отредактировано: 27-01-2010 13:46 - Roller

19-11-2009 01:07
Изначальные фотки для сравнения.



Итак госпада.... прошол месяц с чутком )))

отредактировано: 27-01-2010 14:43 - Roller

25-11-2009 01:13
Камрад
Молоток! Результат заметна
25-11-2009 01:24
Стараемси... но иногда желания нет приходиться заставлять себя...
27-01-2010 14:45
Вот самые свежие фотки....

27-01-2010 14:52
Камрад
Ну пиздец!
Размер одежды ещё не поменял !?
27-01-2010 17:31
to motor oil
пока ещё нет ////// но некоторые майки уже в обтяжку ))

Ваш комментарий:
Камрад:
Гость []
Комментарий:
[смайлики сайта]
Дополнительно:
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий
Закрыть