Мои записки
Ланочка ПМ
дневник заведен 31-10-2014
постоянные читатели [117]
Alessia, Alexandria_, alunka_n, Amaeth, AntiMiau, ariadna, Azarni, bagirencio, Briz, cat on the fence, chaykayf, Crazy Stupid Fox, Darth Schturmer, Dragalpina, Elta, Endless, Farrant1, Hard Angel, heavenly girl, Horse, IRINA Z, Iron, JayKo, KAHOH, Lady_Cherry, le soir, Le_Murrka, Liberty_forever, Malashka, Me4ta_Tyca, miju, mopushville, mysoli, Mystery V, Nastile, New_Old_Me, Njra, ONA, PharmaKuss, pinky rabbit, pi_lulia, Poxyam, Princessen, Priza_Lesa, Q-River, RammZamZam, rez, Roshni, Russa_mirs, Samum, say yes, Shkolina, skolkare, sky_unltd, Snow, Spring Spirit, Svechka, Svetkin, tagetes, Tamago4i, tatica, Terra Siberia, The sister of mercy, Tija, Tina-Ri, Undina, Verklig, Zabava, zubchik, АнГеЛ в БаЛеТкАх, бабайка, Бордо, Влюблённая_Туса, Гравитация, Дева, Жужанна, ЗеленыйЧай, злая птичка, Зоряна, Камушек, Киска-Мурыська, Кошачьи глазки, Ларимур, Ленчка, Лесная птица, Лоллия Паулина, МаУ, Мокошь, Мурмырладка, Надежда, Нэт, Олесик, Певчая Малиновка, Порядковый номер, Растеряшка Пеппи, Ребро Адама, РыжаяТигра, Рысечка, Рэйн, с небом на ты Туса, Солнце за мной, Соседка, Странная женщина, Счастье есть, ТАИНСТВЕННАЯ ТЕНЬ, Тейя, Теша, Украдка, Фокс, Чаинка, Чаривна квитка, Чучело-Мяучело, ШанКа, ШиндЗ, Экспрессия, ЭН, Яшма
закладки:
цитатник:

дневник:
хочухи:
местожительство:
Россия, Ростов-на-Дону
интересы [13]
общение, магия, чтение, цветы, фильмы, фотографирование, Семья, природа, прогулки, фиалки, вязание, фэн-шуй, домашнее хозяйство
антиресы [2]
[8] 09-11-2024 08:09
Рановато

[Print]
Ланочка ПМ
[4] 07-11-2024 22:38
10 лет тут

[Print]
Ланочка ПМ
04-08-2023 14:25 Надо бы
Когда покупала купальник, разговорились с девушкой продавцом.
Она сказала, что у меня не целлюлит, а слабые мышцы на ногах. Хотя по мне кажется целлюлитные.
Короче подумала я, может в тренажерку записаться, походить после работы. Чтоб подтянулось всё
Интересно, будет толк!? И как быстро
Похудеть сильно я не стремлюсь, хорошо бы было на 5кг, а вот чтоб упругенькое все было, хочется
Состояние никакое
Комментарии:
Камрад
меркава Про бустеры не слышала, надо будет разузнать. А лицо я тоже массажирую
бояться глупо
Ланочка ПМ Руками то есть пальцами? А у них есть такие прикольные присоски Типа вакуумные маленькие Руками берешь и после нанесения бустера массируешь Во первых бустер интенсивно впитывается в кожу одновременно лимфа или что там начинает разгоняться по лицу Пару минут и сама видишь результат О кстати вспомнила моя присоска куда то пропала надо новую купить))
бояться глупо
Совсем совсем забыла про одну очень результативную вещь для целлюлита И правда я давно не слышала не читала Душ Шарко Это вообще бомба в руках специалиста Но надо попасть к тому кто не будет колошматить по почкам а только по заду бедрам Но конечноно все в совокупности
Камрад
меркава и руками и гуаша и ролик есть для лица.
Камрад
Ланочка ПМ фото ягодиц в купальнике в студию уже можно? мы заценим, оценим и примем меры и дадим советы!
Камрад
Фокс у жены смотрим😁, зачем чужие)
Камрад
Ланочка ПМ 😁😁😁
16-08-2023 15:04
Камрад
Где-то слышала инфу, что целлюлит развивается с половым созреванием и бывает только у женщин, что обусловлено строением жирового слоя. При похудении может уменьшиться, но весьма часто заметен даже у спортсменов. Подтянуть кожу при резком похудении тоже довольно сложно, особенно в возрасте. Вижу женщин-бегунов, возраст которых весьма заметен на животике даже с кубиками пресса. На мой взгляд если и заниматься спортом, то явно не с одной единственной задачей убрать целлюлит, а главным образом для здоровья. Есть он да и ладно. Ну и потом, важно действительно заниматься регулярно, упорно и очень строго контролировать питание если есть склонность к полноте...
Камрад
Teppa понятно, зашить рот надо для начала 😊
16-08-2023 16:39
Камрад
Ланочка ПМ, мне казалось, что уже давно считается, для похудения надо наоборот регулярно и правильно питаться.
Камрад
Zabava да считается оно конечно, но как снбя заставить, особенно с семьей вместе)))))
бояться глупо
Ланочка ПМ Я сейчас сидела стояла и рассматривала то жалкое зрелище что теперь представляет из себя моя раннее очень спортивное подтянутое тело До 50 лет еще было более менее Но целлюлит только на заднем местум))))))) И то потому что лень туда руки дотягивать))))))) А все массажер У меня с такой силищей что разбивает все практически залежи и жировые и целлюлитные
Камрад
меркава хороший массажёр, раз разбивает все. Какой он, можно узнать
бояться глупо
Ланочка ПМ У меня он очень старый Ему лет 8 Ты погугли ручные массажеры Они вращаюсие
Закрыть