blackpuma_lara а если попытаться посмотреть на ситуацию с другой стороны и попробовать увидеть в ней что-то смешное, ну или хотя бы обидчика выставить в своих мыслях клоуном и поржать над всем этим?
Мне помогало вот что : прокручиваешь, бывало, в голове фрагмент состоявшегося неприятного разговора, переживаешь, ощущение мерзкое - а потом начинаешь перебирать несшиеся в тебя обидные фразы одну за другой и после каждой приговаривать - "Да и х.. на тебя".
Да, тупо, но я старый солдат и не знаю слов любви отпускало реально где-то на 3-4 фразе =)
И вообще - небось в воскресенье тренировка, уж там всем задашь