luna-ta
18:32 08-01-2010 Я псих
У меня серьёзные проблемы со сном, иногда даже снотвороное не помогает. Больше месяца пью валерьянку, глицин опять же. Почему по два часа заснуть не могу? И просыпаюсь около пяти. Меня может разбудить малейший звук, и после этого, как правило, сну хана.
На спине спать - спина болит. На левом боку - бедро. На правом - руке не удобно. На животе - руки затекают. Видимо, пора меня подвешивать. Беруши усиливают все внутренние звуки, типа пульса, гула в ушах, свиста в носу. Без беруш - мерешится, что вот сейчас как раз и начнут соседи ремонтироваться. Подвесить меня и уши воском залить, иначе никак.
В общем, чувствую себя как мокрая соль в солонке. Не высыпаюсь [изображение]
Комментарии:
Faye Valentine
08:16 09-01-2010
Сочувствую( У меня Наташа так же. А еще кошка, которая совершенно не дает спать... Наверное, это особенности организма... А раньше ты нормально засыпала?
luna-ta
10:29 09-01-2010
Tsubaki и раньше плохо. У меня всегда ночью заложен нос. Пока я не стала пользоваться називином, по полночи пыталась раздышать хоть одну ноздрю. Один раз дышала ртом, зареклась на всю жизнь. Утром было впечатление, что кто-то наждаком в горле поработал(((
Да и потом мысли всякие, впечатления дня не дают расслабиться. Нервный тик очень сильный, как только пытаюсь заснуть. Я ж говорю - псих. [изображение]
Monsoon
11:12 09-01-2010
тоже сплю плохо...
ffffox
20:24 09-01-2010
А я сплю много и как убитая.. Сколько не сплю - всё мало..
Проблема- вставать рано утром...
У меня всегда из крайности в крайность. Либо черное, либо белое.
То есть, либо вообще не спать, либо спать много...(
Иногда это очень мешает. Постоянно опаздываю на учебу, там клюю носом и ничерта не запоминаю.
Faye Valentine
14:10 10-01-2010
А у меня проблем со сном никогда не было... Иногда мне кажется, что я одна такая.