Отчёт по состоянию на 1 сентября.

С момента последней вспышки прошло чуть больше месяца и пришло время оглянуться назад и дать оценку проделаной работе. Вообще, я думаю это хорошая практика (составлять ежемесячный отчёт). И так:

Основным положительным моментом, на мой взгляд, является то, что, в отличии от предыдущих вспышек, несмотря на бесконечные смены часовых поясов и прочие преграды, эту вспышку мне удалось удержать. Я наладил график занятий через день оставляя выходные свободными (понедельник, среда, пятница).

В результате моё хилое тело обрело былую подвижность. Повысились выносливость и трудолюбие. К концу дня более не чувствую себя разбитым. Мысли в голове пришли к относительному порядку. 3 неуверенных подтягивания превратились в 10 без особых усилий.

Стоит отметить, что данный результат прочно закрепился (уж не знаю хорошо это или плохо). И теперь для повышения своих результатов нагрузку придётся увеличить.... Возможно к стандартным упражнениям придётся прибавить бег и скакалки, а позже и брусья.

Срок реализации до 2 октября