aprelenka
13:59 19-11-2010 себе на заметку ароматерапия. для аромалампы.
Самостоятельное составление композиций для аромалампы:
•Гармонизируют: роза, герань, жасмин, апельсин, ладан.
• Расслабляют: роза, лаванда, апельсин, базилик, сандал, кориандр, чайное дерево, нероли, кипарис, ромашка, жасмин.
• Успокаивают: фенхель, жасмин, роза, герань, нероли, анис, эвкалипт, чайное дерево, чабрец, можжевельник, апельсин, лаванда, ромашка, мускатный шалфей.
• Освежают: апельсин, лимон, розмарин, лаванда, мята, пихта.
• Тонизируют нервную систему: шалфей, корица, имбирь, пачули, розмарин, мята, сосна, чабрец, лимон, туя, кедр, можжевельник.
• Улучшают память: базилик, шалфей, лавр, гвоздика, розмарин, кориандр, ромашка, кедр, лимон.
• Активизируют умственную деятельность: сосна, эвкалипт, герань, чабрец, базилик, гвоздика, можжевельник, полынь, мята, розмарин.
• Помогают сосредоточиться: туя, мята, базилик, кипарис, эвкалипт.
• Повышают работоспособность: лимон, имбирь, пачули.
• Снимают переутомление: туя, лавр, розмарин, жасмин, герань, мята, эвкалипт, базилик.
• Стрессовые состояния: роза, герань, лаванда, жасмин, анис, ладан, кипарис, ромашка.
• Состояния страха: шалфей, базилик, чабрец, можжевельник, лимон, кедр, апельсин, сандал, пихта, ромашка, ладан, пачули, нероли.
• Бессонница: роза, фенхель, кипарис, ладан, розмарин, мята, нероли, базилик, апельсин, сандал, можжевельник, лавр.
• Сонливость: шалфей.
• Плаксивость: лаванда, роза, сандал, нероли, ладан, сосна, анис, апельсин.
• Депрессия: роза, шалфей, лавр, кедр, базилик, герань, чабрец, апельсин, сандал, нероли, пачули, анис, ромашка, полынь, лаванда, пихта, ладан.
• Ночные кошмары: роза.
• Волнения: лавр, кориандр.
• Истерия: базилик, полынь, ромашка, чайное дерево, нероли.
• Апатия: базилик.
• Раздражительность: роза, ладан, нероли, кипарис, лаванда, анис, пихта, можжевельник, полынь.
• Чувство неполноценности, одиночества: лавр, мята, фенхель.

Для того чтобы просто создать бодрое радостное настроение используйте следующие смеси:
1. 3 капли масла лимона, по 2 капли масел ромашки и апельсина.
2. По капли масел мандарина и лимона
3. По 2 капли корицы и лаванды, 1 капля масла розы.
Комментарии:
ХонВасаби
14:03 19-11-2010
Alenka кого одурманивать собралась?
aprelenka
15:00 19-11-2010
ХонВасаби себя ну и детей немного муж не оценит совершенно, выгонит с этими маслами, если при нем "вонять"
Консуэльйо
20:48 19-11-2010
На лаванду у меня аллергия, я от неё чихаю)))
так что осторожней с запахами.
aprelenka
21:49 19-11-2010
Консуэло я купила несколько (как раз выделила себе, что есть). буду пробовать потихоньку и смотреть, какая реакция именно на меня и детей, потому что это точно все индивидуально. про напоминание на счет аллергии спасибо - мы все аллергики, буду и за этим следить.
Кассиопея
23:32 19-11-2010
http://journals.ru/journals_comments.php?id=2843159
aprelenka
23:46 19-11-2010
Кассиопея Спасибо!! очень интересная информация
Кассиопея
00:17 20-11-2010
Alenka настоятельно рекомендую купить книгу и не экспериментировать самостоятельно чтоб не навредить
ну я там все писала уж в статье
aprelenka
20:19 20-11-2010
Кассиопея поняла