Акша, а не подскажите, где можно найти информацию по упражнениям для разработки руки после травмы (растяжение). Мне в свое время удалось заглянуть в хорошую книгу Майкели, Дженкинс "Энциклопедия спортивной медицины", где давались упражнения для стадии, когда началось восстановление, доступные в домашних условиях. К сожалению, библиотека с этой книгой нынче недоступна, а ни купить, ни скачать книгу нет возможности.
Поэтому - может быть есть какие-то сайты/книги/прочие источники информации, где подобное может быть?