Все-таки кардио тренировки великая вещь!
Обычно после серии определенных упражнений по 3 подходя раньше я доходила до состояния шума в ушах и помутнения в глазах.
Сейчас выкладываюсь на полную, но состояние ясное и уверенное. Да, не хватает мне еще сил доделывать до конца на все 100, но в конце я не загнанная лошадь, а "полежал-отдышался-встал-и-пошел-дальше". )))

Состояние: А зверек-то е@анутый!