все началось с моря - там я начала играть в теннис, плавать несколько раз в день и заниматься на турниках. в итоге через несколько дней я почувствовала себя подтянутой и физически сильной))
вернувшись, мне захотелось поддержать мое состояние. сначала уговаривала Мишу пойти позаниматься на турниках, поиграть в теннис, позже мы решили бегать по утрам, а теперь Мишка сам предлагает пойти на турники, а наутро ставит будильник - пробежка по расписанию))
здорово получилось - поддерживаем и подстегиваем друг друга)))