Виль
22:43 17-12-2012 Дневники начинающей йогини, часть неопределенная )
Вы видели, видели как там на улице все мерцает?!!! Идешь по сияющему полотну, в воздухе струится звездная пыль... Сказка!

Ну это лирическое отступление )))
А вообще хотела написать, как вчера сходила на массаж и к чему это привело.
В общем, сам по себе был массаж и массаж, ну клево, естественно, когда тебя гладят и мнут, но никаких особых ощущений облегчения я домой не унесла. А вот после сладкого ночного сна, полудремного совиного утра и таки бодрой струи уличного морозного воздуха в легких, внезапно оказалось, что стало посвободнее так двигаться. Ну да я все равно особо не сконцентрировалась на этом, ибо совиное утро продолжалось. Потом был суматошный день с лужами цемента и капающей с потолка водой и вот... я на йоге. И тут поперло. Внезапно все стало гибче, устойчивее, легче. Мои пятки были близки к полу как никогда в собаке головой вниз =) А мои ступни, наконец, не затекали в простой позе (со скрещенными ногами) во время медитации. А еще, еще, догадайтесь, у кого сегодня ровные ключицы!!!
В общем, надо взять на вооружение массажные процедуры. Особенно на плечи и на ступни. Ох, как же мне вчера размяли ножи =)))

А еще смотрим сейчас последний сезон Мисфитс. О, да! Они перезагрузились и снова жгут напалмом.
Комментарии:
Annouchka
00:41 18-12-2012
а к кому и куда ты ходишь на массаж?
Виль
12:34 18-12-2012
Annouchka а я вот один раз всего сходила, у меня потому что в йоговский абонемент входит три сеанса массажа. Так что к ним же и ходила.