Вместо модного лыжного костюма купил себе модные лыжные штаны.
А так же жидкую мазь и скребок.
Провел эксперимент - одну лыжу намазал, а вторую - не особо. Эффект есть.
Установил на планшет прогу - runkeeper - в ней можно отслеживать вес, интенсивность тренировок, маршруты, дружиться с такими же упоротыми.
Сегодня скатал с планшетом в рюкзаке (телефон у меня несмартфонный).

В итоге - разминка с дочкой - 3км, одиночное вваливание - 5 км. Скорость низкая, ибо с дочкой часты остановки, а в одиночку мне по лыжне неинтересно - постоянно сворачиваю, рассматриваю интересные следы и артефакты. Сегодня вот нарыл свалку строительных плит. Издалека как укрепрайон какой-то смотрится. :)

тренировка 2