Продолжаю.

Занятия стали частью моей жизни, и мне уже не хватает двух раз в неделю. Недавно забежала еще в субботу и сразу на два занятия подряд - силовое и стрейчинг. Очень хочу повторить или даже сделать нормой жизни, но уже не в этом году, увы. После посещения стрейчинга отчасти поняла, почему мне стало неинтересно на йоге. Мало движения, мало действия, много статики... Скучновато. Попробую как-нибудь выбраться на аштангу, возможно, этот вариант мне подойдет. И... Я замерзла на стрейчинге. И как и после йоги вышла с очень странным состоянием сознания - как будто по голове мешком с мукой ударили. Не люблю :\

Интересное дело: пока я ходила ни шатко, ни валко, мне казалось, что я становлюсь все более деревянной, даже хуже, чем когда вообще никуда не хожу и ничего не делаю. Сейчас, при регулярных тренировках, в которых на растяжку отводится минут 10, я кажусь себе более гибкой, чем когда занималась йогой.

Бедра стали какие-то уж очень объемные. Или кажется мне?

Хочется бега, но погода. А на беговую дорожку не хочется. Печаль-беда :)