Дурная привычка размышлять, рассусоливать типа: А как вот лучше сделать? А может другое лучше сделать? А может еще добавить? Вместо того чтобы просто что-то сделать полезное. Даже в маленькой задаче, потренироваться дома я так загоняюсь с выбором комплекса, времени и т.д. "Вот локоть побаливает" Прервав эту чертову привычку просто взял и сделал простейший комплекс. 5 раундов по минуте. Покидал руки с гантельками по 2кг. Поприседал. Покидал руки. Выпады. Покидал руки. Мало, но хоть что-то.