emergency
дневник • Профиль
19:58 26-11-2019 Блин
Я достиг такого этапа в жизни, когда я четко понимаю, что мне нужно что-то из жизни выкинуть, на что-то тратить меньше времени, просто потому что я нахер утопаю в делах вообще целиком.
Но я вообще не знаю что именно выкинуть и как, потому что блин все нужно, и все уже до предела (по ощущению) автоматизировано.

И это у меня еще детей нет.
Комментарии:
голоса в моей голове
дневник • Профиль
08:30 27-11-2019
1. Используете ли вы какую-либо систему фиксации затраченного времени?
2. Если да, обсуждали ли вы результаты "временнОй бухгалтерии" с лицом, мнению которого доверяете?
emergency
дневник • Профиль
11:05 27-11-2019
нет не использую, потому что для меня важно не терять некоторую спонтанность и удовольствие от жизни
голоса в моей голове
дневник • Профиль
11:56 27-11-2019
Никто не запрещает вам получать удовольствие от жизни:-)
По поводу вашего случая Фриц неплохо написал:
«Учёт и контроль — вот два действия, с которых должны начинаться любые перемены. Хотите похудеть? Взвешивайтесь каждое утро и записывайте свой вес в книжечку. Хотите разбогатеть? Вносите каждый вечер ваши расходы в Excel и проверяйте, что в кошельке осталось ровно столько денег, сколько должно было остаться. Хотите видеть в зеркале спортивное тело? Ведите спортивный дневник. Измеряйте количество отжиманий и объём бицепса.»
https://olegmakarenko.ru/1720267.html
emergency
дневник • Профиль
12:01 27-11-2019
Мне это мешает
Я использую то, что называю естественным контролем, который скорее работает на переключении внимания