Не люблю эту фразу.
Помоему хрень собачья.

Прошлое надо анализировать. На будущее надо строить планы.
Жить имеет смысл не отрываясь ни от анализа прошлого (воспоминаний) ни от планов на будущее (предположений) ни от ощущения настоящего (чувств). При этом чрезмерно не углубляясь ни туда ни туда ни туда ни туда. Потому что все хорошо в меру.

Жить надо и сегодняшним днем и всеми остальными тоже.

Я как обычно свожу все к идее пути, проходящего через время. Дао.
Стоит задуматься на любую философскую тему, и у меня все сводится к нему.