Valoo
11:33 30-11-2020
Прошло 3 месяца с его смерти...
Я выжила, сейчас все под контролем, кроме...
Чтоб справиться отсекла все чувства, последние 14 лет воспоминаний. Сложила все в коробку и запретила себе думать.
Вчера коснулась ящика Пандоры.
Все что я так чьятельно пыталась спрятать рветься на руду грозясь похоронить.
Черная дыра в душе...
Но сейчас как никогда раньше я не имею права сдаваться и останавливаться.
Улыбайся Валу, улыбайся...
Комментарии:
Jude
11:11 01-12-2020
закрывать в ящик и не позволять себе чувствовать чревато серьезными последствиями для твоей психики, так что, может, стоит давать выход эмоциям иногда? Терапия помогает как минимум тем, что раз в неделю можно хотя бы на час разрешать себе быть полностью открытой, слабой, чувствующей. А если не терапия, то хоть общение с кем-то на эту тему, изредка, чтоб выплакаться, прочувствовать, излить накопившееся
Valoo
01:31 04-12-2020
Jude Рада, что кроме меня еще тут кто-то есть.
После похорон на второй день я связалась с психологом, просто, чтоб быть уверенной что крыша у меня не доедет.
Просто есть вещи которые ни один психолог не решит. Нужно время.
А еще бесконечно сложно без реальных людей вокруг... я никогда не думала, что возможность обнять кого-то или даже просто коснуться настолько важна.
Я начинаю понимать бизнес китайцев - обнимашки за деньги.