Дейл Карнеги. Как перестать беспокоиться и начать жить

Мне советовали эти книги еще на 1 курсе, добралась я до них только сейчас) Я слоупок)))
Слушала аудиокнигу. У Кирсанова Сергея прекрасный голос *_*

Меня хватило где-то на 30%, потому что я уже знаю все, о чем там говорится...

Например...
1. Надо жить настоящим. Вчерашний день уже прошел, а будущий - еще не наступил. Нужно работать с тем, что есть сейчас.
2. Собрать факты, проанализировать их, и уже потом принимать решение.
3. Нужно быть всегда занятым, чтобы не оставалось времени на беспокойство.
4. Не обращать внимания на пустяки.
5. Сверять свой страх с законом больших чисел. Какая вероятность того, что ваш страх станет реальностью?
6. Не беспокоиться о том, что не в твоей власти. Надо попытаться изменить ситуацию, а если нельзя этого сделать, то нужно смириться с неизбежным. Также не надо пытаться изменить события прошлого.
7. Не затрачивать усилий больше, чем требуется.