Один из старейших треков, отношения с которым у меня выглядели так - я его запускал на любой скорости и через 30 секунд все, руки не поднимались, адски болели плечи, я трек выключал. Он на самом деле самый простой из целой пачки таких вот уровней, которые 3-4 минут подряд заставляют держать руки на весу, не давая никакой передышки.
Через какое-то время а стал держаться секунд на 10-20 дольше, потому что научился менять хватку, таким образом чтобы руками двигали разные мускулы, пока одни отдыхают я двигаю другими.
Потом наступил период пост yura-yura sweet genocide, когда я научился более мелким точечным движениям руками. Ну плюс заметно прокачал мускулатуру (собственно без нее никаких мелких движений с требуемой скоростью не сделаешь).
И наконец сегодня еще один этап - я научился более плавным махам, которые тоже экономят тонну сил. И результат - первый из рукоубивающих треков сделан. Там далее правда начинаются значительно более сложные. Этот на 10 BPT, а там далее идут на 13-14.