При выполнении непрямого массажа сердца важно уметь держать нужный ритм – от 100 до 120 систол в минуту. В 2008 году европейские кардиологи подсказали общественности, что мелодичная композиция от Bee Gees отлично подходит для этой цели, поскольку настраивает слушателя на 103 надавливания и легко запоминается. Темп музыки определяется количеством долей - ударов метронома в минуту и записывается как BPM (beats per minute).
Зарубежные реаниматологи-меломаны также рекомендуют композицию «Yellow Submarin» (111BPM) от The Beatles и «Like a Prayer» (111BPM) авторства Мадонны. Поклонники горячей испанской эстрады не будут разочарованы, оказывается «Macarena» от команды Los Del Rio, не только чтобы зажигать на танцполе – её ритм 103BPM также отвечает рекомендациям.
Для популяризаций этих знаний British Heart Foundation¸ в 2012 году, создала социальный ролик, в котором популярный актёр Винни Джонс рассказал и показал на личном примере, как правильно проводить непрямой массаж сердца под «Stayin' Alive».
Мы попробовали отыскать другие песни, тоже знакомые нашим читателям, некоторые из них на русском языке. Смотрите, что у нас получилось:
«All You Need Is Love» – The Beatles (103BPM)
«Ice Ice Baby» – Vanila Ice (115BPM)
«Кукушка» – Виктор Цой (105BPM)
«Зеленоглазое такси» – Михаил Боярский (105BPM) рекомендуем только классическое исполнение, темп в кавер-версиях может отличаться!
«Исчезли солнечные дни» – Валерий Леонтьев (103BPM). Композиция замечательная, но начало песни не очень оптимистичное. Кардиореанимация – мероприятие ответственное и унынию тут не место.
«Моя оборона» – Гражданская оборона (111BPM)
«Золотое сердце» – Стас Михайлов (105BPM). Помните эти чарующие строки «ты моё сердце из чистого золотаааа и я спасу тебя от холодааа…»? Талантливый автор актуального текста, поэтому и песня в нашей копилке.
А если вы не умеете петь, как наш маркетолог, но обожаете Звёздные войны, то можно воспользоваться заглавной темой фильма – «Имперским маршем» (104BPM).