Вчера приехала домой и поняла, что выжата полностью. Как будто моя вся энергия и бодрость остались в офисе на работе и квизе. Честно говоря, у меня такое ощущение первый раз было (или я просто такого сразу и быстро не могу вспомнить). Я просто легла и валялась несколько часов в телефоне.

Потом я как-то неудобно сидела или ещё чего, но как же у меня начала болеть поясница и чуть выше! Никогда такого не было! Нашла последнюю таблетку Ибупрофена, немного поделала управления на расслабление спины, полежала на шипиках, а там и таблетка подействовала, да и я быстрее пошла спать (нашла удобное положение).

Проснулась в обед. Да, я никак не войду в ритм.
Думала сегодня вечером пойти покататься на коньках, но из дома совершенно не хочется выходить, плюс я так и не поняла, а что это было вчера со спиной. И надо с работы таблетки принести, почему-то у меня все там оказались, хотя я не пью их на работе. Сеансы на катке есть ещё и завтра, может, завтра дойду, посмотрим. В воскресенье на последнем сеансе обычно поменьше людей.

Почувствовала себя развалюхой немного, да)
Надо возвращать в график растяжку по понедельникам. Как минимум этого организм очень хочет.