4-5 лет назад после шикарного стресса, в течении 1 года подсело зрение, смотреть в телефон без очков или не могу или очень сложно дается.
Я так понимаю на -1,5 -2.
Сначала по вечерам практически сразу, а потом постепенно и с утра уже не вижу близко.
В даль идеально.
...
Я немного растерялся, купил очки корректирующие, такие черные с дырочками. Ну и мимоходом -1,5 в ашане зацепил.
Капли расслабляющие, витамины, чернику, морковные какие то, изучил какие то упражнения.
Послушал крутого мануальщика, узнал что существует массаж глаз и слезных протоков.
Короче, к чему это я.
Если все эти танцы с бубном выполнять на протяжении недели, то бонусом будет, почти то мое прежнее зрение!
Я когда делал "вот это вот все" вышел из дома, в ВБ и забыл очки.
Обычно это 100% поворот домой, а тут я достал смартфон и понял что вижу все прекрасно!
Уррррра! Победил таки.
И благополучно забыл про все эти манипуляции.
Ровно через три дня, с утра скрип в глазах и нихрена не вижу в близи.