Tija
14:29 29-07-2025
Моя главная суперсила - это умение взобраться выше себя и оттуда посмотреть на ситуацию, в которой я залипла. Сверху видно все входы и выходы. Причем мне для этого не нужно не много времени, ни чья-то помощь. Я вижу как создаю ситуации и вижу для чего. Не вижу, правда, как мне их упразднить, потому что смысла в них нет. Это просто странная схема, которую мозг старается выполнять, потому что его так научили в самом начале - гадкий бюрократ.

Смешно, что опять мы готовимся к АИП. И опять я худею по непонятным причинам вопреки рациону, физиологии и дням цикла. Наташа, а нельзя ли нам быть в форме без этого всего? Я же не могу АИП круглый год вести?
Комментарии:
Ленчка
14:45 29-07-2025
главная суперсила - это умение взобраться выше себя и оттуда посмотреть на ситуацию, в которой я залипла.


это нормальная способность взрослого человека
просто большинство взрослых по возрасту не являются таковыми по духу)
Snow
18:22 29-07-2025
Tija а я жду, т.к. наоборот, начала набирать вес, чувствую себя шариком, уже плюс 5 кг, и бесит живот выросший опять, он мне мешается
Tija
22:02 29-07-2025
Ленчка Потому и суперсила)

Snow, а ты отслеживаешь (знаешь) причины набора?
Snow
23:42 29-07-2025
Tija знаю. сраные дубайские шоколадки френчкисс, которые я почти три недели ела каждый день )))) Вот и расплата. Плюс, нерегулярное питание, переодические пропуски по 1-2 дня зарядки, снижение активности физической (последний раз в бассейн в марте ходила). Потому что в целом по питанию, никаких сверх взрывов не было. И рыбы стараюсь побольше есть. У меня выпадают волосы, и вообще они такие скудные стали Хожу сейчас на элок, пью по капсуле комплекс витаминов В и энхацею стараюсь не забывать пить. Но я теперь такое ощущение что по кг прибавляю в день (( Шоколад жрать перестала, начала есть мороженое макфлури в макдаке, уж очень оно мне нравится (
Snow
23:43 29-07-2025
Tija мне стал мешать живот (((( У меня уже год такого не было, как на прошлый аип пошла.
Tija
00:01 30-07-2025
Snow не ешь шоколадки!)) После 40 лет их есть пачками уже низзя. Повышается вероятность миом и полипов. Лучше пасту какую-нибудь типа убреч. Без шуток. Есть такой прикол у какао.
Ешь что хочешь после двух морковных палочек (сельдерея, кабачков или еще чего угодно). Так меньше вредного удается заточить.
Snow
01:46 30-07-2025
Tija спасибо! но подгадила я сама себе знатно...