я считаю что лучше терпеть...потому и развиваю это в себе...людей (злых и тд) не изменить, зато у меня на душе спокойно,я на людях даже злость не срываю...а надо бы...я добрая,и это действительно так (остальные методы,такие как злость и ненависть, опробованы-так только хуже :) )