Всегда можно и нужно сделать лайт версию твоей тренировки,если ты "устал","только не сегодня" и еще миллион причин. Говорил уже об этом? Да и еще не раз напишу. Сегодня весь день пролетел в хлопотах и не досуг был делать статику. И уже все,болт на физкультуру забит бы...но я заставил ленивую жопу сделать 30% Просто зауважал себя,приятно когда побеждаешь тупую лень. Для меня, (лентяя 80лвл) это магическая штука,когда ты вроде сдался...а тут появляется мистер 30%

"Прополз" 3км за 30 мин с переходом на шаг. Будет круто втянуться в это дело.

Вырубил телек, слушаю пьяные разговоры соседей, превосходная акустика у нас тут. Батарейка ща сядет 13% осталось.

Книгу Оруэлла "1984" считаю страшной. Сосед хуярит чем то тяжелым в стену и громко говорит.

Приезжал Паша, хвалился Рэнджиком 500 кобыл. Рассказал, как на скорости 200км провернуло вкладыши. Ничего не меняется в Датском королевстве. Как всегда джип чужой, товарищ дал 500тыс. на ремонт движки. Паша с еще одним чудаком решили сэкономить,купили б/у мотор, где то в гаражах его восстановили. Естественно собрали криво, мотор заклинило. Паша купил еще раз новые запчасти, в другой гараж....Пиздец ребята.

У двоих соседей дети,они все курят на лестницногй площадке. Весь дым к нам в окно, мы тоже с ними курим пассивно. Задолбали, отношения не хочется портить но по другому никак. Пойду к участковому,накатаю заяву на две крвартиры.

Все! Котейка перегрызла правый канал у наушников! Не чинятся! тонюсенькие проводки в оплетке!

Среди тонны говна,что сейчас снимают, "Из пекла" нормальное блин кино.

Ребята и девчата,кто такой комплекс осилит? Я пока пас)

Что будет,если отжиматься (например) каждый час с 12ч до 22ч вечера, через день(два)? Как быстро начнут расти мышцы и сила? Получается 30х10=300 разов в день