Ходили на лекцию об управлении и распознавании эмоций.
Разбирали структуру эмоций на пункты:

1. Временная рамка
где на линии времени находится причина эмоции

2. Модальность
какие модальные операторы используются

3. Участие в эмоции
активная или пассивная позиция

4. Интенсивность

5. Сравнение
применимо к части эмоций: сравнение себя/другого с неким образцом

6. Темп эмоции.
выясняли корреляцию с интенсивностью; чаще коррелирует, но не всегда

7. Критерий.
часть эмоций завязана на наличии/отсутствии определённого признака (критерия)

8. Размер чанка.
что такое чанк, не въехали; суть в степени разброса: максимум - "всё", минимум - сужение причины эмоции до конкретной детали.

Изменением перечисленных параметров предлагалось изменять качество и выраженность эмоциональной реакции.

***
В распределении "отрицательных" и "положительных" эмоций у себя мы постоянно зависали: нет в нашем понимании абстрактно-хорошего или такого же плохого чувства! Всё оцениваем применительно к конкретной ситуации.))))) Ну, в итоге среди "плохих" оказались жалость, страх и чувство вины, а в "хороших" - злость, ярость и радость. Потому что так чаще бывает. А про любовь вообще забыли.))) Да и трудно её "оценить"...

***
Переход с одной эмоции в другую: степень интенсивности при этом может и не меняться.

***
Интенсивность привязывали к визуальным параметрам (яркость и т. п.), темп почему-то только к звуковым. Странно. В нашем восприятии оба этих параметра меняются в визуальной, кинестетической и аудиальной субмодальностях сразу. Ибо в цветовых сочетаниях тоже есть свой ритм.

***
С критерием у нас накладка: критерий воспринимаем как причину эмоциональной реакции, а не составляющую её структуры. Ну, это же мы... С другой стороны, именно эта неувязка навела нас на глючные мысли.))))

Критерий - предмет, признак или явление, "промаркированное" эмоциональной реакцией. Отношение человека к чему-либо, содержащему этот критерий, определяется маркирующей его эмоцией. В примитиве - "хорошо" и "плохо". Привязка явления к эмоции идёт ещё в детстве родителями; взрослея, человек сам в состоянии поменять "метку", если она его не устраивает. Или не сам, а с помощью психолога, к примеру. Детские эмоциональные "метки" тех или иных явлений очень устойчивы, если судить по нашему опыту.
Но. Есть явления, признаки и т. п. критерии, которые не имеют "маркировки"; к ним не знаешь, как относиться. Не безразличие: скорее, множество разных эмоций, равнозначных, и непонятно, какую выбрать "главной". Не за что зацепиться, и трудно определить отношение к такому явлению. Если таких явлений много - это тоже причиняет неудобство... а может быть, наоборот - помогает избежать оценочных суждений? Х. з. В конце концов, мир не хорош, не добр, не скучен, не зол - просто нейтрален; все чуйства, которые возникают у нас при столкновении с ним - возникают исключительно в нашей черепушке.))))))))))))))))

Когда начинаешь то, другое дело, осваиваешь новое - такое ощущение полноты жизни: смотри, ты столько сделала начала, то, то, то и вон это; отрезок времени классно прожит!
Когда идёшь вглубь по выбранным дорогам, повышая мастерство, при взгляде назад такого вороха изменений не видно: качество заметить сложнее, чем количество. Кажется, что занимался тем же самым, ничего нового не прибавилось. Ничего нового. Ничего... Как... как у тех, которые потом останавливались... Бррр!
Начало - ничего не значит. Процесс - ничего не значит. Важно лишь то, чего ты достиг за тот или иной промежуток времени. Каков результат.
А ведь появления новых интересов никто не отменял.
Вечный выбор: вглубь или вширь?! А если и вглубь, и вширь - то когда??!!

Кажется, начинаем понимать, зачем нужны скорочтение и техники улучшения запоминания. Но мы ещё не дозрели до этого. Пока. Нам ещё нужно осознать необходимость. Увидеть её в полный рост, столкнуться с ней. Прежде чем найти и заняться.

http://community.livejournal.com/do...61435#t52261435

Может, мы мыслим не как "нормальный человек", но... не видим никакго толку в выхаживании детей с настолько низкими шансами выжить и с почти никакими шансами жить потом полноценно. Зачем? Естественный отбор всё-таки направлен на увеличение в популяции наиболее жизнеспособных особей... Даже среди недоношеных с массой от килограмма процент заболеваний выше, чем у родившихся в срок и с нормальной массой тела.
И нам непонятны причитания, что, мол, это же лю-у-уди, и как их можно, маленьких, на смерть обрекать. Мы бы сказали, что именно тогда и можно, пока это ещё не личности и для общества особой ценности не приобрели. Когда вырастут - поздно будет...

Пятница была ИНТЕРЕСНОЙ! Двоих консультировали с областными специалистами (нефролог, ревматолог). У одной женщины заболевание выкинуло неожиданный для нас фортель. Ей, правда, от этого не легче, но нам - опыт.)))
В понедельник будет трындец... куча больных, и требующие большего внимания среди них тоже. Ну, впрочем, для нас понедельник с вечера воскресенья начнётся, на дежурстве...

Пытались нам навязать дежурство в неудобную ночь. Мотивация - она ещё больше нагрузки волокёт, силы на пределе, а мы с отпуска, молодая и дежурств у нас меньше. Отказались. Рады за себя: отказались, и мало злиться для этого даже пришлось, так как чувство вины было слабым и недолгим. Наконец-то перестаём себя винить за то, что кто-то работает на износ и нам пытается навязать то же самое. Нет смысла выматываться в тряпку ради прикрытия пары "дырок" в чужих дежурствах. Уж лучше на тренировке.)))


Млин, вот за что любим свою работу, так за эту чехарду затиший и авралов! Напряг - отдых, напряг - отдых, а если череда напрягов, так они все разные, и нет постоянного зависания в одной позе. Как раз то, что нам надо. И постоянный однотипный напряг, и постоянная расслабуха тоже ведут к застою - как умственному, так и физическому.

Наше общество (точнее, слой интеллигенции и людей среднего достатка), где мы крутимся, видится каким-то рафинированным. Люди очень трепетно относятся к своему телу: придирчивость к предметам гигиены, страдания по поводу порезанного пальца, ожога борщевником или ушибленной коленки... Один-два удара считаются - "побоями". Роженицу шлёпнут по ноге, щеке, голос повысят, чтобы внимание привлечь, если совсем неадекватна, - "акушерки бьют" и "орут"!
В то же время... в естественных событиях боль и неприятные ощущения - очень частые явления. Не знаем, ловят ли кайф рождающиеся дети, но обтирание, освобождение рта от слизи им явно не нравятся. Молочные зубы рвать неприятно. Месячные болезненные. Первый половой акт болезненный. Беременность... ограничивает физические возможности на большом сроке. Роды болезненные. Начало вскармливания грудью тоже не всегда приятно. С точки зрения современной цивилизованной женщины, это просто ужасно.
Но ведь это... нормально. Эта боль не сигнал опасности и вреда обычно не причиняет. Это даже не болезнь!
Адекватно воспринимают "асоциальные" женщины, которым не только царапины, но и побои в семье чуть ли не в порядке вещей. Поболит и перестанет, делов-то... И по нескольку раз часто такие и рожают. Может быть, и у мигрантов с южных республик похожее отношение, - рожают они много и подвигом это отнюдь не считают.

Может, мы нечётко излагаем мысль, но "цивилизованность", кажется, куда-то не туда заводит. В какие-то неестественные нормы и понятия.

Платные побережья, платные пляжи - они как памперсы: видимость аккуратности создают, а людей засирать место своего обитания не отучают. Даже наоборот, когда причиной аккуратности становится угроза штрафа, человек становится ТАКОЙ СВИНЬЁЙ!!!! "дикую" природу начинает воспринимать как возможность бесплатной свалки... Совершенно не осознаёт ответственность перед лесом. В отличие от своей безнаказанности.

Была на выходных вторая сессия НЛП: раппорт, сигналы глазного доступа, опрелделение репрезентативной системы собеседника. Для нас - повторение пройденного.
Из новенького - стратегия Шерлока Холмса: а) подмечаются детали, все, без фильтрации на нужное-ненужное (качество одежды, поза, мимика, цвет кожи и т. п.); б) по накопленному материалу делаются выводы (род занятий, черты характера, семейное положение, условия жизни и пр.), обоснованные, но без фильтрации на вероятность; в) из сделанных выводов исключаются противоречивые и нелогичные, покуда всё не сложится в единую картину. Большая часть выводов оказалась верной!
Правда, "жертву", которую выбрали для наглядного пособия, нехило этими выводами проколбасило: очень уж качественная обратная связь получилась, как отражение в зеркале.))))) Пожалели, что не мы там сидели... это такое сокровище, когда дают возможность взглянуть на себя со стороны!.. Хотя реакция части группы нас поначалу выбила из колеи: бедняжка, так человека препарировать, да ещё на глазах у всех - это же жестоко, как могла тренер это допустить! Честно говоря, мы снова ощутили себя инопланетянином, когда это услышали.)))))) Но позже выяснилось, что таких инопланетян оказалось ещё как минимум семь-восемь, и где-то полгруппы посередине: не жалели, но и не рвались оказаться на месте анализируемого.
М-да. Эта наша детская боязнь оказаться психом в дурдоме, она ещё жива!! С этим надо разбираться...

Разочаровало, что методы внушения убрали из базового курса совсем.((((((( Это теперь отдельный курс (платный, ага). Блин. Мы трансы как раз подучить собирались. Обидно, да.

Нет большей глупости и вреда, чем родителям учить ребёнка-школьника "быть выше обид" и "не опускаться" до симметричного ответа обидчику.

И почему нас так корёжит от комедийных сериалов на ТНТ?..
Упорное чувство, что эта клоунада рассчитана на идиотов, каковым пытаются сделать и нас. Или это мы уже, как солдат, в цирке не смеёмся?

Мы обдумывали свою склонность к творчеству. Наблюдали за другими.

Знаем несколько случаев, когда молодые (преимущественно) люди писали стихи или рисовали, только находясь в определённом эмоциональном состоянии или в определённый пероид жизни. Знали женщину, которая писала стихи, только когда ей было плохо - а как жизнь налаживалась, стихи прекращались. Видели выставку рисунков 6-летней девочки: она с трёх лет мечтала быть балериной, но из-за травмы ноги это было невозможным; так вот, на её картинках везде были люди, и почти всегда прослеживались тема танцев или тема одиночества. Рисунок с изгнанным из племени индейцем мы и сейчас хорошо помним... И у нас тоже есть немалая подборка подобных рисунков - словно крик из темницы, когда нет возможности осуществить мечту, когда в жизни резко мешает что-то, и накал чувств изливается в рисунки, как пар через клапан котла. Это характерно: убери то, что мешает жить, убери причину крика - и поток такого творчества быстро мелеет...
Мы видели картины художников-путешественников. Там другие темы. Есть крик, есть восхищение, есть загадка... в пейзажах. Картины людей "осуществившихся", нашедших свой путь.

Мы не берём во внимание стишки к дате, техничные картинки для "красивости" и прочее ради похвальбы мастерством, ради привлечения к себе внимания и т. д. Мы берём то, что идёт из души, искренно, на накале сейчас существующих эмоций (а не игры в страсти и не от попыток окунуться в прошлые чувства) - и оно распадается на такие две большие группы: "от невозможности совершить" и "от возможности совершить". Можно, кстати, назвать их этапами, потому что в ряде случаев одно состояние переходит в другое.
Нам интересно то, что часть людей из первой группы, получив возможность осуществить своё стремление, перестаёт писать или рисовать. Это странно: был художник - и весь вышел. Как так? Он рисовал случайно? Не, мы понимаем, что энергия нашла выход, и протест, толкавший рисовать, исчез, но... но всё равно не понимаем.)))
Часть людей, осуществившись в других гранях своей жизни, находят в этом новый источник вдохновения и сохраняют способность делиться с миром своими переживаниями. И неважно, что именно переживают: боль, прорыв, радость, крик, торжество... Это интересно. Мы хотим так. Пусть за нами идёт дорожка из рисунков, как фотоальбом, отмечающий нас в разные периоды жизни. Даже если старые рисунки вдруг вызовут в нас-будущей неприязнь, мы оставим их как есть... Раздражение - тоже стимул к росту.))))

Хм, забавно.
Считается, что занятия спортом благотворно влияют на здоровье и укрепляют иммунитет. Занятия на любительском уровне, разумеется.
С одной стороны - да, повышение физической силы и адаптированности организма к неблагоприятным условиям, умение в состоянии усталости сохранять работоспособность.
С другой стороны - мощная мотивация оставаться здоровым, так как болезнь существенно ограничивает возможность заниматься любимым делом.
Ещё - всеобщая уверенность в пользе, допустим, зарядки по утрам (неважно, насколько обоснованная) тоже способствует, гм... укреплению иммунитета у занимающихся. Ибо свято уверены.

Кто что увидит.

потянуто отсюда

Сегодня в поединке с Сергеем удалось провести связку из 5 ударов (в корпус, плюс лоукики), которые в основном прошли и заставили его немного протормозить.

...А вообще, это так странно... когда в голове складываются вместе два свершенно разных понятия об ударах: а) с точки зрения наносящего их - побить противника так, чтоб не поднялся, и как можно дольше не поднялся, и б) с точки зрения врача, перед которым стоит совершенно обратная задача - восстановить функции организм после нанесённых повреждений. Эти два понятия, они так интересно дополняют друг друга... Когда, в конечном итоге, наносишь удар и осознаёшь, что ты хочешь повредить, какие функции нарушаются при этом, как всё будет выглядеть на разных стадиях восстановления в анатомическом и биохимическом плане и какими отдалёнными последствиями эта травма может угрожать. Похоже было, когда изучали в школе механизм швейной машинки: "Так вот оно как всё работает!" ))))
Да... Но пока до полной картины ещё долго... Сейчас на тренировках при нанесении ударов приходится преодолевать некоторую робость: ведь мы знаем, что, например, болезненность удара "по почкам" далеко не самое главное его свойство... Впрочем, это всё преодолимо. А сплав медицинских знаний с умением драться крайне интересен.
Это... бОльшя ответственность за свои действия.

Обдумываем вариант замены дивана:

1 - Куча пенок на полу. Как-то оно нас не привлекает особо... разве что убирать на день с пола.
2 - Куча пенок на откидной спальной полке.
Раму для полки можно сделать из нашего запаса брусьев для оконных рам. Пятислойные доски и ДСП прогибаться вроде не должны... Непонятно пока, куда крепить: одна стена гипсовая, в которую гвозди хорошо забиваются и выбиваются, а вторая - капитальная, в которую мы в прошлый раз дюбели так и не смогли забить.