Задумаемся ли мы, когда говорим эту фразу? Задумываемля ли, кому её говорим? Не теряется ли её изначальный смысл, когда мы её произносим?
Любая фраза, любое слово, потворяемое слишком часто, истирается, как истираются и забытые временем воспоминания, и как шины на велосипеде. От частого повторения любая фраза теряет смысл и становится обычной, лишённой изначального содержания.
Если человек действительно любит, он не будет повторять об этом каждые несколько минут. Произнося фразу, лишённую изначально вложенных в неё чувств, мы сами постепенно остываем. Остывают наши чувства, как остывают постепенно раскалённые угли свежего костра.
Очень чётко это выражено в стихотворении Есенина:
И ответил мне меняла кратко:
О любви в словах не говорят,
О любви вздыхают лишь украдкой,
Да глаза, как яхонты, горят...

Поцелуй названья не имеет,
Поцелуй не надпись на гробах.
Красной розой поцелуи веют,
Лепестками тая на губах.

От любви не требуют поруки,
С нею знают радость и беду.
«Ты — моя» сказать лишь могут руки,
Что срывали черную чадру.
Не стоит также забывать, что "Я тебя люблю"- особенные слова, которые следует говорить с осторожностью, хорошо подумав, а соответствуют ли эти слова реальным чувствам, которые ты испытываешь.