На девятой скорости
дневник заведен 15-07-2009
постоянные читатели [19]
Allure, Amantet, DeForce, Endless, Flore, glv12 Marla Zinger, Im No Superman, Immagine, malipok, NavRe, Rogue, Roreandte, Tanitriel, Vendetta MM, Вишневая, Деметра, Илорна, Консуэльйо, удалилась
закладки:
цитатник:
дневник:
местожительство:
Беларусь, Могилёв
Понедельник, 18 Мая 2015 г.
09:49 Двойные стандарты такие стандарты
Либеральные блогеры такие либеральные :D
Как русские натянули сборную США по хоккею 4:0, так тишина
Как проиграли канадцам в финале 6:1 (т.е. взяли второе место, серебро - что тоже некислый результат, чемпионат мира всё же) - то "ватники в хоккей играть не умеют" :D
Всех с серебром!

P.S. Старый советский анекдот:
На соревнованиях по бегу советский спортсмен занял первое место, а американец - второе.
В газетах США написали: наш бегун пришёл вторым, а вот советский - предпоследним! (с)
Среда, 5 Марта 2014 г.
16:43 Ледовое шоу (фото)
Вчера ходили на ледовое шоу.
Приключения начались сразу после работы. Мы влезли, и то чудом, только в пятый автобус: оказалось, что тьма людей собиралась посомтреть это самое шоу, а от Немиги, от метро, в сторону Минск-Арена ходит всего 1 маршрут автобуса. В общем, транспорта было меньше, чем желающих.
В 18-30 мы всё же протолкались и поехали. Уже на подъезде я глянул на часы - почти 7 вечера, спешим, быстрее, скоро начнётся! Чуть ли не бегом, обгоняя неторопливо бредущих зрителей (странные, опоздают же!!!), мы пролетели 300 метрво до входа, прошли металлодетектер (рюкзаки надо было сдавать в камеру хранения, но мой пропустили: У него рюкзак меньше, чем у половины женщин сумочка (с)), и...!
Да, увидели пустые трибуны. Начало-то в 20-00
Но мы не огорчились, а решили перекусить:
https://www.dropbox.com/s/7uv279m96...%2019.16.36.jpg

Ну а в 20-20 началось само шоу:
https://www.dropbox.com/s/gzbulzaru...%2020.42.30.jpg

Три часа пролетели почти незаметно. Самое интересное для меня - это ледовые акробаты. Живенько и техничо.
Для девушки - покатушки под романтическую музыку. Учитывая, что 90% аудитории составляли дамы - все остались довольны.
Домой тоже добирались весело. 12 тысяч человек (пусть часть и на машинах) ломанулись к остановкам. Хорошо что организаторы это предвидели, и буквально через 15 минут почти все разъехались на дополнительных городских автобусах. Мы сели в пятый
Понедельник, 16 Сентября 2013 г.
10:19 Спорт калечит
Физкультура лечит (с)
Сходили с другом в тренажёрку в субботу, взяли тренера. До этого ходили весной, но сами, поэтому нагрузки были не очень. А тут...
А тут вчера проснулся в 7-30, ибо жутко болели локти с внутренней стороны ))) Отошёл только к обеду, тогда же и лёг поспать наконец-то.
Сегодня с утра чуть лучше, локти уже гнутся. Если до конца рабочего дня ещё немного отпустит - схожу сегодня ещё разок
Четверг, 2 Августа 2012 г.
09:47 Мышцы - сколько же их!
Давно так ничгео не болело.
Я уже думал, что после двух недель походов в тренажёрный зал ничего болеть не будет. Вроде бы всё уже отболело, вошло в тонус, нормально.
Ан-нет, тренер во вторник умудрился-таки нагрузить так, что второй день не могу без покалывания поднять руки или свести их на груди. И, судя по всему, это тоже была не последняя группа мышц, которую он задействовал ))
И всё же оно того стоит. Уже -2 кг, чуть больше выносливости. Мышц, правда, пока не прибавилось ))
Как-то немного странно получилось, обычно все к лету тело готовят, а я решил - летом. За своей формой ведь надо следить круглый год. Да и вдруг всё же в декабре надумаю в Индию, на пляжах позагорать и по диковинным местам походить. Пригодится )))

З.Ы. Надо бы почитать, сколько мышц у человека. Чтобы знать, к чему готовиться )))
Понедельник, 18 Июля 2011 г.
11:03 Вечерний вело-пробег
http://www.endomondo.com/workouts/psHda2lUouw

Там в милях, если в метрах\километрах, то: средняя скорость 20.3 км\час, дистанция - 39.56 км, время час 56 минут, максимальная скорость 39,1 км.час.
Уже неделю собирался проехать эту дистанцию, но постоянно что-то мешало: то плохая погода, то банальная лень, то поздно с работы вернулся...
Выехал в 20-30, дорога заняла почти ровно 2 часа, самое главное было - успеть въехать в городскую черту до захода солнца, на трассе фонарей-то нет, а ямки - вот они! :)

Потом был дикий голод, две порции картошки с курицей, литры воды - и спать. Давно так хорошо не высыпался :)
Надо будет как-нибудь увеличить дистанцию, довести до 60-70, осталось только пикинуть маршрут.

Current music: One Republic - Good Life
Состояние: Отдохнувшее :)
Закрыть