Моя психоделическая биография
дневник заведен 07-02-2003
закладки:
цитатник:
дневник:
местожительство:
Москва, Россия
интересы [27]
осознанные сновидения, электронная музыка, креатив, современная литература, революция, пограничные состояния
антиресы [13]
общество потребления, тупые уроды, антипрогибиционизм, интеллигенты в маминых кофтах
[1] 18-10-2024 09:29
Лунищща сегодня была..

[Print]
голоса в моей голове
Среда, 14 Марта 2018 г.
14:14 Видосы-видосы...
Третий день продолжаю пиарить сборник, на котором вышел мой трек :)
Сегодня - с помощью компьютерной графики, которую нам нарисовала одна девушка, с очень похожим на мой ником (Nutz).

Графика - это прямые ассоциации с музыкой или названием или вообще просто что в голову пришло. Я в создании никак не участвовал, такой вот дареный конь )

Понедельник, 5 Марта 2018 г.
12:12 Покатушки на прудах
Вчера впервые накатался на лыжах так, что чувствовал усталость после и даже какое-то подобие болей в мышцах сегодня.
А всего-то 9,5км, два круга по прудам. В субботу тоже катал, но только 5,5км - явно надо больше. А еще нужно больше палок - точнее больше их длинны.
У меня сейчас 160 - самые высокие из бывших в ассортименте, а надо 170 (для конька). Такие либо из высокотехнологичного карбона за 11 тыщ в спортмастере, либо уже надо ехать в нормальные спортмагазины.
В воскресенье лыжню заметало в процессе, но я старательно прокладывал новую. Впечатлил дядька на кросскантрийных каких-то лыжах. Они чуть пошире моих - и он уже совершенно не проваливается по пухляку, а я вот да. Лыжня за ним остается, а я не могу идти - проваливаюсь заново. Хотя может он просто весит нормально, а не как я 84кг ))) Кстати, вернул вес на новогоднюю планку, что уже достижение, а было то и 85 в феврале )




Понедельник, 5 Февраля 2018 г.
14:00 Время летит...
Фигакс, и месяц от года уже прошел.
А я еще не привык писать 2018 в конце даты...

Прекрасные всё ж таки выходные были - пурга метель (на авто покатался в субботу, тем не менее).
И на лыжах с младшим, и без лыж 8к по тропинкам. Странно, что вес никуда не идет, как застыл на постновогодних 84. То ли надо всё ж таки с питанием (и алкоголем) поаккуратнее, то ли просто мышцы растут на месте жиров и весят больше...

Пару фоточек для антуража.


Вторник, 10 Октября 2017 г.
13:54 Проспорт
В отпуске снова начал бегать.
Способствовала тому прекрасная погода, ровная телявивская набережная и просто-таки орды бегунов.
Бегут по набережной круглые сутки - это я не фигурально выражаюсь... В 5 утра - бегут, в полдень (самая жара) бегут, ночью при свете фонарей - бегут. С собаками, с наушниками, в модных майках, на голом торсе.
Ну как мне было устоять.
Влился в ряды.
И что оказалось - некоторые бегут только по прямой, мимо пляжиков, а как только дорога сворачивает в сторону от, переходят на шаг ))) а некоторые бегут только до кафешечки в углу пляжа, и там сразу наворачивают круассаны с кофе (все столы заняты). Но всё равно, места красивы, инфраструктура прекрасна. Все собаки - мегавоспитаны (ни разу не видел лающей собаки - может у них удалены связки поголовно?)

Но вообще израильтяне все как-то поспортивнее выглядят, много мужичков рельефных (но правда, они часто за ручку с другими мужичками прогуливаются), девочки тоже не отстают ) на уличных тренажерах, что напротив отеля были - постоянно кто-то занимается. В море сёрферы, кайтеры, в бассейне ,что рядом с морем, и то кто-то плавает...
Красота.


Любезный эндо сделал шикарные видосы с моих маршрутов: Раз и два
10:53 Каникулы
Вернулся из недельного отпуска, по ощущениям, как месяц отдохнул, перезагрузился.
А всё потому что забросил все ремонты и бытовуху и рванул с семейством в Питер, а потом еще и с женой без детей - в Тель-Авив.

Питер.
Вышло всё сумбурно, основная цель была показать старшей архитектуру, музеи, дворцы, мосты, каналы вот это всё. А младшему - "поезд с кроватками", Аврора, рыцарский зал Эрмитажа )))
из музеев побывали только в эрмитаже и летнем саду, если считать его музеем. Покатались на корабликах с экскурсией.
Отлично сняли жилье на букинге - самый центр, за Гостиным двором.
Питер прекрасен, несмотря на +7 тепла, дождь и адские толпы китайцев. Очень смеялся, заметив, как девушка в костюме Екатерины на китайском бодро предлагала сфотографироваться у Казанского собора...
Случайно наткнулись на Дом юриста и даже нелегально проникли внутрь. Очень красиво.
Но вообще, всё было спонтанно, без планов, по-дурацки как-то.

Израиль.
Опять-таки решали всё в последний момент. Хотелось истории, архитектуры, теплого моря. И чтоб с визами не морочиться. В итоге в шорт-лист попали Стамбул и Израиль. Знакомая трудится в турбизнесе, накружила нам путёвок. Но потом ушла в отпуск сама, и по итогу мы и на один день меньше пробыли, и прилетели поздно, и улетели рано и вообще, Суккот! - Это не ругательство ,это праздник в Израиле - никто не работает, кроме арабов, хехе.
Повидались со SnowTiger, ура! Хотя, как-то всё опять, сумбурно и мало по времени. Надо больше!
Съездили в Иерусалим.
Решили взять экскурсию, пробежались галопом по куче монументальных и значимых мест, Гефсиманский сад, Храм Гроба Господня, Стена плача, мусульманский квартал, смотровая площадка, горница тайной вечери, синагога, армянская церковь и т.п. Конечно, там надо всё вдумчиво смотреть, чтобы прочувствовать... Веселая манера иконописи у армян, напомнило мультик "Ух ты, говорящая рыба"...
Впечатляют военные с автоматами то тут, то там. А вообще, после всех завоеваний, восстаний и землетрясений - там вроде и дышит каждый камень тысячелетней историей, а вроде и новодел 18 века )))
А вообще, безопасностью и допросами-обысками меня пугали, а по итогу - не страшнее обычного московского вокзала, ага.

Постараюсь написать более вдумчиво про всё, если работа не закусает сразу... Немножко слайдов вот вам.








Понедельник, 18 Сентября 2017 г.
09:34
Ремонт плавно подходит к своей завершающей стадии. В очередной раз пересунул всё содержимое квартиры из комнаты в комнату. Жена тщательно конспектирует косяки (вот, смотри, тут капелька краски на паркете, а-а-а!) чтобы предьявить прорабу при финальной калькуляции. А я свинтил шкафы - и даже почти не осталось лишних деталей.

восхищен качеством инструментов Makita - прям не хочу отдавать работягам их перфоратор с шуруповёртом.

Дворники охуели, не побоюсь этого слова, просят за вынос мусора в контейнер 1 тыс рублей. Давимый жабой таскал сам. Не буду поддерживать всякую игиловскую сволочь. И опять-таки, спорт ) Чем-то напоминает всякие кроссфитовские челенджи, где нужно с покрышкой на плечах проьежать как можно больше и дальше ))

Кстати, о спорте, - в следующие выходные - МосковскийМарафон2017 - какой же я молодец, что зарегистрировался только на 10К. С июля не бегал. Думаю, может и не начинать уже? Будет неплохой такой экспириенс - "10к с дивана" )))
Пятница, 15 Сентября 2017 г.
14:01 еще не съехали с базы, а уже ностальгия берет...
взрослые серьезные люди...
Вторник, 20 Июня 2017 г.
10:28 Москву насквозь...
Давно у меня была мысль - пройти пешком Москву насквозь.
От МКАД до МКАД - без общественного транспорта и прочего читерства.

И вот, в воскресенье выспался, погода прекрасная, обязательств никаких, голова гудит слегка, а нога вроде прошла совсем после полумарафона (три недели не занимался, вообще).
Доехал до Вегаса, перекусил там куриными крыльями и пивом (да, неспортивно, но уж очень хотелось по такой жаре).
И пошел.

Заблаговременно прихватил пауэрбанк для телефона, немного воды, денег )

По своему району двигался через леса и парки - благо знаю уже все тропинки. Потом начались промзоны Царицыно - где редкие фуры и грузовики поднимали клубы пыли, а больше не было никаких признаков цивилизации. С картой сверялся нечасто, шел больше по наитию, ну и по старой памяти. Поэтому притупил к огромному корпусу судмедэкспертизы - и пришлось развернуться, чтобы до Чертанова дойти, и на варшавку выйти.
Дальше опять было всё знакомо по велосипедным маршрутам, а потом и просто по пешим прогулкам. Пересек красную площадь (до этого еще раз перекусил и пива попил в КФЦ), на тверской ремонт, пылища, вечереет уже.
по ленинградке идти было уже скучновато - заведения позакрывались, места знакомые, сенсорно-небогатые..
У метро аэропорт понял, что до МКАД, конечно, я дойти могу, но это будет уже часа два ночи - обратно на такси через всю Москву, ну и вообще, завтра на работу...
Так что свернул активность и домой на метро поехал.

На Динамо зашли радостные болельщики Чили - все на позитиве и радости. Так узнал, что у нас тут чемпионат, оказывается в разгаре...

з.ы. Немного фоточек сгрузил с телефона






Суббота, 13 Мая 2017 г.
20:32 Открыл велосезон
Поменял тормоза, подкачал шины и вперёд, с младшим.
Понедельник, 8 Мая 2017 г.
17:08 Зима! Ну харэ уже...
валит и валит...
Понедельник, 1 Мая 2017 г.
22:09
традиционно уже, взял недельку отпуска перед майскими.
чтобы на даче переагрузиться, побродить по лесам, покуролесить без соседей еще.

Что-то в этот раз не зашло.

Съездили еще в базу отдыха под Берхино, побродили по заброшенному пионерлагерю. Хорошо, но мало. Удочку бы еще туда.

Но всё равно, отпуск был неплох, позабыл про рабочие дела вообще. Видны цели и ориентиры на ближайшее время.


Понедельник, 20 Февраля 2017 г.
18:38 Немного фоточек с лыжного забега.
Даже я в кадр попал.


11:25 Гонка "Спортвоблаго"
Очередной уже раз поучаствовал в лыжной гонке.
Причем не только сам, но и сына привлек.
За сезон катался мало, всё больше в режиме приобщения детишек к процессу, поэтому форма была у меня чуть более, чем никакая. Хорошо хоть старую мазь стер с лыж.

В этот раз организация порадовала - и регистрация онлайн, и электронный учет времени ( по браслету на ноге) и позвониили-напомнили.
Чиновники дотянулись и сюда - требовалась справка с допуском к соревнованиям. Ну, я прикупил одну такую. Вписал сразу и бег и лыжи. И дистацию в 100км. Ну чтоб два раза не вставать.

Дистанции были разные, от 500м для самых юных, до 15км.
Сына зарегистрировал на первую, а сам - на вторую )))
Забег малышей до 5 лет был эпичен - взрослые пешком сопровождали юных спортсменов, поднимая за шиворот всяких запутавшихся в лыжах и палках. Медали получили все, а учет времени не велся, конечно. Мой пришел где-то в середине пелотона ) и был расстроен, что так быстро всё кончилось.

Потом пошли старшие возраста, длинные дистанции и, наконец, 15км.
Трасса стандартная, битцевская - склошные петли и горки.
Для меня всё незадалось с самого начала - за 20 секунд до старта я вспомнил, что ранкипер-то не включил. И пока вошкался - все как побежали. В общем, только на втором километре вдел руку в петлю палки. И оказался в самом хвосте.
Лыжи были на удивление скользкими. Классический ход был полностью исключен ))) Ну и, т.к. в технике я тоже не силён, где-то к 5му км я пропустил вперёд еще пару подростков и женщин, оставшись в гордом одиночестве. Дальше начались страдания - какая-то часть меня предлагала срезать, всё равно ж никто не видит (а петли там знатные, да), другая часть меня предлагала просто свернуть на 10к на развилке, и только третья - терпела и пыхтела ))) Радовали длинные спуски, на которых умудрялся даже отдыхать, вжаривая потом первые 50м подъема на полной крейсерской.
Места были красивые, там бы просто погулять, без торопливости.
Но как-то незаметно петля вывела меня из леса на поле - и замаячил финиш. Перед финишем даже обогнал одну мадам (она прошла классическим ходом всю трассу, ага). И даже угодил в объектив фотографа (в самом расхристанном виде, конечно). Итоговое место - 106 из 116...

На sport-images уже выложили фото. На громе - результаты.
Я, несмотря ни на что, доволен.
Суббота, 28 Января 2017 г.
00:59
Типа записываемся
Пятница, 6 Января 2017 г.
16:25
Побегал сегодня знатно...
-25 совсем и не чувствуется, пока ветер на прудах не подует...
Пятница, 23 Декабря 2016 г.
13:35 Подоспели видосы с концерта...
Как всегда качество хромает на обе ноги, ничего не видно и слышно только косяки )))

Но, тем не менее, как это было

Воскресенье, 20 Ноября 2016 г.
18:53
Заселили 9 рыбов. Неоны разных видов. Сразу стало понятно, что фильтр шарашит от души - рыбок течением прибило в угол. Но теперь вроде норм. Растения чахнут - некоторые листья побледнели. Ну, продолжим пока.
Воскресенье, 13 Ноября 2016 г.
23:02 А вот еще одно хобби, похоже
Дочке подарили чуть ли не год назад.
Но я с этими переездами ремонтами и прочим, всё никак не заливал воду в банку.

А тут каникулы, все дела.

Сегодня уже прикупили растения, набросали камней, скоро заселять жителей будем..
20:21 Открыл сезон
Расчехлил инвентарь, нарезал несколько кругов по новой трассе - в связи с переездом до старых лесов полей теперь пешком далеко.

Оказалось, что через дорогу - нормальнаая трасса кругами, любители набили и для конька и для классики. Я-то раньше сам по лесу себе лыжню топтал.
Старые "асфальтовые" лыжи у меня вообще не едут, а фишеры чот пожалел для первого раза, а зря - почти нет проталин.

Пофоткал разных красивостей и не очень, в общем, с сезоном!
Понедельник, 31 Октября 2016 г.
19:34 беговое
Снежок выпал и всё никак не стает, значит приходит время бодрых трейлов.

Вот, вчера, например, совместил приятное с полезным, отогнал автомобиль в сервис на ТО, и оттуда 18км через Битцу (благо разведал на велике) до самого дома. Сэкономил на метро, опять-таки. :) Получилось 2 часа ровно. Затупил и петель наделал всего пару раз. По лесу бежать весело, а по промзонам - тоже весело, чо.

Вот вам, кстати, отличный фильм про трейл, который бежал этим летом. Прям посмотрел с удовольствием. Всё так и было.

Закрыть