Решила-таки порадовать мамочку. Радовать я её могу своими возвращёнными формами.
Поэтому устроила себе новый режим питания. Итог - с субботы той по это воскресенье минус 7. Без усилий. Надо сбросить пока едой свои килограммы, а потом уже покрутить обруч, да попробовать бассейн что ли найти. У нас в пригороде открылся фитнес-клуб с бассейном, но туда далеко идти - ехать на автобусе не айс. Но пока я чувствую себя просто заново родившейся!
Поясница перестала болеть - были адские просто боли. Как правило, они стали меня мучить, когда я бездумно набирала ещё кг. У мамы я их благополучно скидывала, а здесь вот...

Мой режим питания - каждые 3 часа стакан еды. За полчаса где-то до еды стакан или 2 (рекомендуют 2) воды просто залпом, но я себя не насиловала, выпивала из кувшина фильтра сколько влезало. Кстати, голод притупляет конкретно, да и потом воды не хоцца. Далее я накладывала еды 5 столовых ложек. Это может быть и мясо с картошкой и салат. Кусок мяса, 1 ложка картошки, 2 ложки салата и никакой воды в течение часа.
Правда, я ещё прикупила себе чемоданчик "Худеем за неделю". Но в обед суп и второе съесть сразу не смогла - делила. Питалась так раз 5-6 в день. Последний приём в 22-23 часа. Естественно, ложиться надо через 2-3 часа после последнего приёма. Мой глубоко беременный уже несколько лет животик уже упал (когда лежу на спине). Даже что-то проявляется в виде рёбрышек. И вот сегодня у меня на обед маленькая котлетка на пару из грудки индейки с морковкой (рубленная в блендере) и 3 ложки тушёной капусты (брокколи и цветная) с опятами, сыром и сметаной-майонезом (смешала и всыпала размороженную капусту в смесь, перемешала). Готовила в мульте. Обжарила слегка лук, добавила опят. Потушились чуть-чуть. Сыпанула половину капусты, посыпала приправой из овощей, порвала и раскидала слегка растаявший сыр. Потом снова капуста, приправа и сыр. И всё это жарилось. Катлеты сверху. Но пара особого не было, вот и готовились они долго. Сытно супер.
В 6, наверное, перед выходом слямзаю грушку и пойду.
На форуме вязалкином доделываем игрушку - пасхальных курочек. Я в кустах. Но сегодня надо дошить 600 крестиков и буду довязывать, чтобы почти не отстать, ибо ни одного отчёта я так и не показала, хотя буянила сильно, что меня не оповестили о начале.
На вышивалкином форуме весь март стояли мои Города, как победители в номинации Лучшие работы марта. Париж - первое, Лондон - второе. На днях хочу всё-таки оформить Прагу и Денежное дерево уже в багетке. Своё Кружево пока не буду. Это серия в Руне "Дальние дороги". У меня ещё голуби на фоне Эйфелевой башни и ещё уютный дворик с цветами и камушками. Наверное, когда сделаю все 3, буду оформлять сразу. Да и гвоздей в стенах нет - мои города лежат в шкафу. Часы тоже лежат на столе, хотя я могу их повесить спокойно на кухне. Но в комнате как-то ближе - время видно сразу, как встанешь. Вот и Прагу будет некуда повесить... гм.... накупила столько вышивок, а стен у меня почти нет.... ладно, посмотрим!
Мой брутальный мужчинка делается. Из-за множества одиночек он делается очень медленно. Вот сделала я почти 3600 крестиков за выходные, а вышито по самой картине - что-то прям мало и всё тут...

И последнее. На ОК увидела стих. Понравился жутко. Нашла автора.

Марина Бойкова

Мне бы домик около Парижа!
Небольшой... Его как-будто вижу:
С парой комнат, ванной и балконом,
Рядом садик, кустики с газоном...
И окно, такое - полукругом...
Представляю, дождь в стекло со стуком...
Чай, две чашки, тихо и уютно,
Улочки петляют...Малолюдно...
На столе букетик из ромашек...
Ой, скорей лови моих "мурашек"!..
Вечер, тишина, глоток мадеры,
Музыкой поющие фужеры...
Кто-то рядом, тот кто верит в это,
В этот домик, вечер, в это лето,
В теплоту и преданность ладоней,
В тихий вечер, стоя на балконе...
И в мечту, где в огоньках Парижа
Розовый закат целует крыши...


Вот такие пока делишки....

В кокпите невыспавшееся

Именно с этих слов любимой песни хочется начать сегодняшнее подведение итогов. Попробую, как Лои-Сан, разделить итоги весны и итоги отпуска... Но постараюсь не повторятся....

читать подробнее

Теперь - события отпуска и только его

читать подробнее
Вот такие вот у меня маленькие итоги весны и отпуска.... на днях сажусь за написание Путевых Дневников и разбор фоток. Хотя несколько (исключительно с собой, любимой) я разместила у себя на Одноклассниках в альбоме "Галопом по Европам". Кто в курсе - заходите и смотрите.

В кокпите заторможенное

Ночью не заснула... так, металась по постели... утром влезла в тырнет и стырила....

Если не сдохнешь от одиночества
этой зимой, что никак не закончится,
значит, сбудется всё - всё, что пророчится,
значит, всё дадено будет - что хочется.

Врёшь, что не выдержишь -
нервы-то выжжены -
но точки расставлены, ставки завышены,
крестики вышиты, соки все выжаты -
отсюда никто не уходит обиженным.

Или не так - небеса не разверзнутся,
путники встретятся, руки согреются,
знаешь, ведь всё как всегда, перемелется,
с водой уплывет или с ветром развеется.

То, что останется - глупое, странное -
алой водицею, давними ранами,
древними рунами, дальними странами -
что-то родное, сырое, туманное.

Лисьими стёжками, волчьими тропами -
просто следи, чтоб чужого не трогали,
просто смотри, чтоб не шлялись болотами,
чтобы последнее счастье не пропили.

Просто взлетай - это двери лишь заперты!
Стены -то рухнули, окна распахнуты,
видишь? Зияет реальность заплатами -
просто взлетай в небеса предзакатные.

Просто поверь, что однажды получится,
слюбится- стерпится, стерпится - слюбится,
заново, набело нитка закрутится
и небывалое диво почудится.

Высохнут слезы и беды окончатся,
свет воссияет, а правда - откроется,
в дальнем углу горе горькое скорчится...
если не сдохнешь от одиночества...

В комлинке ретро
В кокпите невыспавшееся

На Корабеле - новый конкурс к 8-му Марта. Не знаю, сумею ли я что-то сделать, но .... как говорят на форуме - у каждой есть ШАНС!!!! Для меня - это



В общем, сегодня одна развлекалочка здесь...
Например, зайти по ссылкам

сюда детям 60-ых, 70-ых и 80-ых Просто отвлекитесь и прочитайте текст. Я тащусь....
сюда таким же сумашедшим, как я Если хотите близняшек...

И немного о себе, любимой...

1. Женщина всегда права.
2. Если женщина не права, см. п. 1.
3. Сапог много не бывает.
4. Сумок тоже.
5. Нижнего белья тем более.
6. Не говоря уж о косметике.
7. Женская логика существует.
8. Если вы думаете, что её не существует, см. п. 1.
9. Футбол - зло.
10. Бриллианты - лучшее вложение денег.
11. А недвижимость нет.
12. Даже если недвижимость лучшее вложение денег, чем бриллианты, см. п. 1.
13. На вопрос "Как я выгляжу?" есть
только один ответ: "Прекрасно, любимая!"
14. Мужчина сделан, чтоб зарабатывать деньги.
15. А женщина для того, чтоб их тратить, а также ублажать своим видом мужчину.
16. В магазин ходит мужчина, убирает дом тоже мужчина.
17. Потому что он сильный и умный.
18. А мы красивые и хитрые.
19. Да, действительно, женщина не человек. Она - Богиня.
P.S. Лучшие друзья девушек... конечно, мужчины. Про бриллианты см. п. 10 ))))))))))


В кокпите не рабочее

Поребрик из бордюрного камня гарантирует! Вы – питерская девушка!

Вы вежливая, задумчивая и тонко чувствующая барышня. Вам непросто жить в этом грубом, материальном мире, но день за днём вы совершаете подвиг и живёте в нём. Извините, если вопросы этого теста нанесли вам глубокую душевную травму. У нас такого и в мыслях не было!

Пройти тест

В комлинке Дорожное радио....
В кокпите убийственное

Не могла пройти мимо....

Как это по нашему, по нынешнему.....

ДНЕВНИК МОСКВИЧА

7.12 Проснулся оттого, что уплыла подушка.
7.24 Пошел умываться. Ура! Наконец-то отключили горячую воду!
7.24 А, нет, не отключили.
7.26 Все-таки отключили! Это была холодная вода!
7.38 Захотел кофе. Поставил чайник в холодильник.
7.53 Чайник вскипел.
7.58 Кофе испарился.
8.10 Никак не мог решить, что надеть на работу. В семейных трусах жарко, а стринги режутся...
8.15 Решился на стринги и покупку карманного вентилятора
8.16 Подумал и решил, что в стрингах нет карманов, вентилятор класть некуда.
8.18 Вот блин, стринги то задом наперед надел...Или это все-таки перед?
8.25 До остановки добежал легко, высоко подбрасывая ноги. Горячо. Проезжающие машины весело окатывали пешеходов брызгами асфальта.
8.31 Вместо троллейбуса из зыбкого марева приплыл караван верблюдов. Над горизонтом улицы встают призрачные очертания какого-то дворца (не "Газпром") на берегу оазиса.
8.33 Вагоновожатой не идет бикини. Буду смотреть в окно.
8.38 Бригаде шпалоукладчиц тоже не идут бикини.
8.40 На задней площадке три человека встали в обморок.
8.44 В метро проскользнул без проблем.
8.46 В вагоне неудобно пихаться локтями. Локти соскальзывают.
8.50 В толпе говорят, что магазины "Мир меха в Сокольниках" и "Дубленки на Алексеевской" сгорели от стыда.
8.51 И что Борисовские пруды переименованы в Борисовскую ривьеру.
8.59 Возле станции метро на стоянке восемь "Бентли" и две "Ламборгини": продавцы мороженого приехали на работу.
9.08 В метро к спине прилипло три женщины. Еле отодрал.
9.09 Возле работы шеф на бордюре жарит шашлык. Проводил меня непонимающим взглядом. Наверное стоит снять галстук.
9.10 В холле очередь. Оказывается, работает только один кондиционер.
9.11 С грустными лицами все разошлись.
9.15 Входя в контору, испугался, что попал в бар "Голубая устрица": мужики в трусах и фуражках. Оказалось, охрана в новой униформе.
9.20 Играю в минера, но работа все равно кипит
9.28 Говорят, офисный планктон выгнал из фонтанов выпускников и пограничников - им развлекаться, а этим там работать.
9.30 Скинулись всем отделом на вентилятор.
9.33 Серкетарша шефа варит кофе, поставив чашки на подоконник.
9.55 Привезли вентилятор. В холле снова очередь.
10.00 Ура! Залил потом клавиатуру. Работа встала. Смотрю новости.
10.11 Абрамович скинулся с Дерипаской, чтобы купить пивзавод "Останкинский". Пока выторговал только две передвижных бочки.
10.16 Экстренно началось массовое строительство элитного жилья в Оймяконе. Анадырь и Тикси становятся модными тусовочными курортами.
10.24 Некоторые сотрудники сидят в чопанах и тюбетейках. Говорят, не помогает.
10.33 Юрий Лужков появился на публике в кепке в дырочках.
10.41 Пресс-секретарь Юрия Лужкова Сергей Цой появился на публике с опахалом.
10.50 Жанна Фриске не появилась на публике: нечего надеть.
11.03 Государственная Дума пытается перенести заседания в цех глубокой заморозки хладокомбината номер 14. Сотрудники хладокомбината третий час держат оборону.
11.20 Гренландия прекратила выдачу въездных виз россиянам. Никто не понимает, как это получилось, но Березовский уже выпросил там политическое убежище.
14.00 Пошел в столовку, заказал пельменей, просил не варить
15.30 Упал в обморок на совещании. Шеф плохо выжимает пиджак.
15:40 К концу совещания полураздетый шеф лег на переговорный стол и требовал позвать уборщицу, чтобы та попарила его веничком
15.41 Этот !":%№; из соседнего отдела ломанулся в окно на березу. за веником. *ополиз безмозглый.
15.42 Манагеры оборвали березу. *ополизы. Отдал шефу заныченый сухой лед в носке. Шеф подписал отпуск.
15:58 Церковь в панике - теперь горением в адском котле напугать можно только клаустрофоба
..............
21-00 Попал в ад. Прохладно тут.

В кокпите хочу в Австралию - там зима.....

Настроение - невнятное....
4 дня без интернета - благодать. Все выходные углубилась в рукоделие. И только во вторник вечером (ибо нынче уже среда) получила доступ. Но об этом я ещё напишу.
Утащено из сети.
Подражание Пушкину и Филатову.
Мне читать было трудно, ибо это шло сплошным текстом. Я его отредактировала. На память....

орфография и пунктуация оригинала....

КАЗКАО МЁРТВОЙ ЦАРЕВНЕ В РЯЗАНСКОЙ ДЕРЕВНЕ


читать подробнее

В кокпите Спать хочу! Не мешайте!

Немного юмора не повредит, ибо на улице жара, солнце и 3 дня выходных!


Сотворение Земли

читать подробнее

В кокпите лирическое

Не решилась вставить фотку сюда, но, сходив по ссылке и усё рассмотрев, я легла трупом!

Стащено с форума для рукодельниц...

В комлинке The Return of the Native by Thomas Hardy read by Alan Rickman

В кокпите абалденное

Свистнула из "Контакта" у своего хорошего знакомого, правда пока виртуального знакомого, который учил меня компьютеру и чинил его на расстоянии. Мессир Учитель. В реале ещё не пришлось встретиться, а жаль....

вот сей трактат.... навеял грустные мысли и свою безутешность и неустроенность....



- Бабушка, как мне понять, что я влюбилась?
- Очень просто, внученька. Ты помнишь, как вы познакомились?
- Конечно, бабушка. Я помню не только наше знакомство, но и каждую встречу: как мы первый раз улыбнулись друг другу, как первый раз взялись за руки, как поцеловались. Знаешь, бабушка, я даже помню, все-все-все, о чем ему рассказывала; над какими его шутками смеялась; как готовилась к каждому свиданию; в чем была одета, чтобы ему понравится. Это любовь, бабушка?
- Нет, внученька. Любовь – это когда помнишь, в чем он был одет на свиданиях. А если помнишь себя – это влюбленность. Сложи куклы в ящик.
- Бабушка, скажи мне, когда наступает время расставаться? Может, лучше уходить после первой же ночи, пока еще нет не оправдавшихся надежд, не дожидаясь выяснения отношений, оставив на память только смущенное приятное воспоминание? Или после многих и многих ночей, когда все само потихонечку исчезнет, неизвестно куда и почему; спокойное «экологическое» расставание, без боли чего-то рвущегося, без надрывов и криков?
- Тут все очень просто. Задумываться об уходе надо не после какого-то определенного количества ночей, а после того, как почувствуешь, что тебе больше не хочется встать пораньше и приготовить ему завтрак. Напои его тогда чаем, поцелуй на прощанье и закрой дверь.
- Бабушка, он мне до сих пор снится…
- Внученька, вспомни прошлогодний снег.
- При чем тут прошлогодний снег? Я же совета у тебя хотела попросить, а не о погоде поговорить.
- А я тебе его уже и дала. Если еще болит, если еще не до конца забылось, если вздрагивает еще внутри, то ты скажи про себя мысленно: «Прошлогодний снег». И относись к тому, что у вас было, точно также. Невозможно сохранить снежинку летом, внученька, приходит и ей время растаять. И хоть тебе сейчас в это тяжело поверить, но обязательно выпадет новый снег. Просто доверься времени и дождись его, нового, свежего, чистого, первого снегопада. Но если ты еще тоскуешь по тому, что прошло, повторяй про себя: «прошлогодний снег, прошлогодний снег, прошлогодний снег».
- Бабушка, я буду бороться за свою любовь. Я не отдам его просто так. Не опущу руки, не сдамся без боя!
- Знаешь ли ты такую любимую игру школьных массовиков-затейников, когда надо бегать вокруг стульев, которых заведомо на один меньше, чем играющих; а когда закончится музыка, успеть занять стул первым? Ты ведь играешь именно в эту игру, когда пытаешься "бороться". Зачем же бегать вдвоем, а то и втроем вокруг одного стула, пытаясь перехитрить соперниц и занять его первым, смеша окружающих, злясь и нервничая? Оглянись вокруг - возле стенки стоит много других незанятых стульев. Ты же уже взрослая, внученька, пора перестать играть в детские игры.
- Бабушка, почему мне так больно? Я ревную буквально к любому произнесенному им женскому имени. Когда он не поднимает трубку, я тут же представляю себе, что он с другой. Когда он рассказывает о какой-то женщине, я сразу начинаю думать «было ли?». Ревную к «бывшим», к друзьям, коллегам на работе, к случайным встречным. Как перестать себя мучить, бабушка?
- Ревность – это обманчивое чувство. Ты не ревнуешь, ты боишься потерять. Но ты не бойся, внученька, это бессмысленно. Потому что если повода для ревности нет, то ревновать глупо, а когда повод уже есть, то поздно.


- Все мужчины одинаковые! Бабушка, ему стоит только сказать мне первый раз "привет", а я уже знаю, как он будет вести себя дальше, какие анекдоты рассказывать, как улыбаться, как прикасаться, как сорится и уходить.
- Ты не права. Все мужчины разные. Просто нам нравятся похожие мужчины. Тебе нравятся скромные, "домашние"? Тогда почему ты сетуешь, что опять попался зануда, который никуда не хочет выходить из дома? Если ты выбираешь мужчину "душа компании", то не удивляйся, что придется делить его с друзьями, а, зачастую, и параллельными подругами. Если любишь романтиков, то будь готова не только к свечам, стихам и шампанскому, но и к периодическим депрессиям и исчезновениям, которые он будет объяснять "творческими кризисами". Выбираешь мужчину, за которым сможешь быть "как за каменной стеной" - не удивляйся, что не сможешь найти в этих стенах двери на волю. Женщины выбирают похожих мужчин, а потом удивляются, что они все одинаковые.
- Бабушка, я не знаю, как сказать ему, чтобы не сделать больно. Он не заслужил банального «давай останемся друзьями». Он хороший, а мне придется поступить с ним жестоко. Что мне делать, бабушка, как сказать ему, что между нами все кончено?
- Запомни: в последней фразе, которую ты скажешь мужчине при расставании, он должен услышать не только неизбежную жестокость, но и благодарность за все то хорошее, что у вас было. Ведь когда он будет вспоминать тебя, он, неизбежно, будет вспоминать и ваше расставание. И если ты хочешь, чтобы при воспоминании о тебе его глаза улыбались, не выясняй отношений при прощании. Скажи ему только одно: "мне больше не нужно твое присутствие, чтобы любить тебя". И все, уходи.
- Бабушка, я не знаю, стоит ли ему все рассказать. Вроде бы и ничего такого не было, но вдруг он узнает? И признаваться вроде не в чем, но и рассказать не могу. И как я могу требовать от него быть честным со мной, если сама начинаю что-то скрывать и недоговаривать?
- Есть три простых правила. Первое: никогда, и ни при каких условиях не обманывай его. Второе: никогда, и ни при каких условиях не изменяй ему. И третье: если уж обманула и изменила, то никогда, ни при каких условиях не рассказывай ему об этом. Только помни, как бы тебе ни хотелось, но последнее правило следует только за первыми двумя.
- Бабушка, я не понимаю, что происходит: он вдруг куда-то просто исчез. Все было хорошо, а потом так внезапно, без объяснений просто исчез. Я его уже не вижу, молчит телефон, и даже случайно мы больше видимся. Может, что-то случилось? Или я обидела его случайно? Может, стоит позвонить и поговорить, выяснить, что же все-таки происходит?
- Внученька, не стоит, поверь мне. Ведь ты и сама знаешь ответ, только не хочешь себе в этом сознаться. Он не звонит, потому что не хочет – это очень просто. Запомни, внученька, до тех пор, пока мужчина заинтересован в женщине, он не исчезнет. Он будет обрывать телефон, караулить у подъезда, организовывать случайные встречи. И никакие причины, даже самые веские, не станут причиной того, что его не будет рядом, если он этого хочет. И если ты не хочешь заставлять его врать в ответ на твой вопрос о том «почему он пропал из твоей жизни» про то, что был занят или много работы, то лучше не спрашивай. И если не ищешь лишнего повода сделать себе еще больнее, услышав правду, то тоже не спрашивай. Ты ведь и так знаешь ответ.


- Бабушка, ну как ты не понимаешь? Это же настоящая любовь, с первого взгляда! Именно такая, о которой большинство людей мечтают всю жизнь, но так и не дожидаются, о которой написано сотни книг и тысячи стихов. И какая разница, что мы знакомы только несколько дней? Я же чувствую, что она настоящая. Я же жить не могу без него! Ну, как ты не понимаешь, что я должна, я просто должна быть с ним. И к черту дом, работу, всю мою сложившуюся до него жизнь. Это настоящая любовь, подарок судьбы, понимаешь?
- Дурочка моя. Ты сейчас не поймешь, что я скажу. И тебе это не понравится, ты будешь спорить и доказывать. К сожалению, глупость теряется вместе с красотой и молодостью. Но запомни, внученька, любовь – это годы, прожитые вместе. Ты поймешь это потом, если не успеешь наделать ошибок.
- Бабушка, что мне делать? Он мне дорог как друг, как близкий и родной человек. Но не как мужчина. Я никогда не смогу полюбить его так же, как он меня, никогда он не будет моим любовником. Но как сказать ему об этом, ведь он ждет ответа на его чувства? Я так не хочу потерять то хорошее, что есть у нас сейчас.
- Мужчины не такие сильные и уверенные в себе, какими мы хотим их видеть. И больно сделать им гораздо легче, чем женщинам. Отказ, в любой форме, они будут переживать с каменным лицом и молча, но им будет больно, очень больно. И если тебе приходится сказать ему о том, что у вас ничего не получится, то пощади его самолюбие. Не унижай его объяснениями, что он тебе не нужен, как мужчина, а только как друг. Поговори с ним, ласково и спокойно. И не важно, сколько слов ты при этом скажешь, и как долго будешь все объяснять. Пусть в этих объяснениях «почему нет» он услышит: «я слишком уважаю тебя, чтобы сделать своим любовником». Поверь, внученька, если ты пощадишь его самолюбие, то он сохранит дружбу и уважение к тебе.
- Бабушка, а каким должен быть идеальный любовник? Я имею в виду в постели, что он должен делать или не делать, чтобы женщина поняла, что рядом с ней самый-самый лучший на всем свете? Он должен быть нежным и терпеливым или страстным и напористым? Уметь много и часто, или редко, но метко, так, чтобы потом женщина годами подругам хвасталась?
- Ты пока молода и еще можешь избежать многих разочарований из-за попыток сравнивать и оценивать. Идеальный любовник не оценивается по количеству оргазмов, внешней привлекательности, знанию Камасутры или технике исполнения. Ты поймешь, что рядом с тобой тот самый идеальный и лучший во всем мире, когда перестанешь замечать других. Когда поймаешь себя на мысли, что за то время, когда вы были вместе, не можешь вспомнить ни одного мужского лица, ни одной фигуры. Когда точно будешь знать, ощущать всем телом, что больше никогда не сможешь лечь в постель с кем-то другим. Ты поймешь, что ты встретила идеального любовника тогда, когда почувствуешь значение слова «верность».

В комлинке "Без тебя пуст отель" - В. Малежик

В кокпите заторможенное