Первый бой проиграл, два накдауна! В первом раунде сам поджимал соперника и в принципе выиграл. Во втором сдох по физо и стал пропускать, два сильных удара в шею. Выводы, выступать рано, надо тренировать функционал, выносливость. А так да, адреналина хапнул.

"Порубился" раунд с соперником, на 3й минуте сдох и хотелось просто вылезти из ринга. Подвез одноклубника, у него 9 боев, 6 побед, респектос, есть яйца у парня. Интересно, что во время боя тренер подсказывал моему сопернику: не жди, кидай левой правой, работай сериями" и т.д. и тот реально доставал меня после подсказок. А мне он кричал, чтоб я добивал его, но какой смысл добивать, если он согнулся и не отвечает?

Колбасит от предчувствия боя. Как будто за пояс биться буду)) Многие в зале считают, что рано, "походил бы говорят полгодика, а то вон, от ударов отворачиваешься. Пропустишь серию и тренер полотенце выкинет."

12-35-6-5-5-5

Парадокс Гюйгенса. Как стал ездить на треньки, так перестал делать физо на стадике. То есть реально упали все цифры, хорошо если 10 раз подтянусь и раз 15 на брусьях и отожмусь 30. Странная фигня. Чето я слабею от тренировок)))

Боброе стран страна), хватит дрыхнуть) делаем зарядку) Вчера на треньку пришли двое, один спортсмен, другой совсем не спортсмен, тренер не стал ставить меня со спортсменом, поберег мою голову. Я разочаровался, говорю не спортсмену: -стреляй левой без остановки любые удары, я буду только защищаться. Хоть что-то. Через пару минут у него заболели плечи и он с гримасой боли сказал, что хватит.

Вроде врубился как работает клинч. Когда после атаки не успеваешь оторваться просто тупо обнимаешь противника и избегаешь контратаки. Сегодня после атаки не убегал, а делал шаг вперед, опустив башню и закрываясь перчами, в итоге он колбасил по перчам.

Всегда удивляюсь вкусу воды после трени, божественный нектар. Блин, седня парню насувал в спарринге. Х.з че он весь перекрываетсч после атаки, как ежик. Вместо того, чтобы бить на встречу. Я с удовольстыием лупил, нда. Потом в раздевалке, мужики обсуждали как вести себя в ринге, мол работа в челноке, кто первый выскочит навстречу. Я не согласен с такой теорией и добавил, что мол обычно задергают, х.з. с какой руки прилетит и потом проводят молниеносно двоечку.

Приехал с треньки, в целом доволен. В зале было 10 человек, а вот к восьми народу пришло полный зал. Так что оптимально ходить в 18:30. Как всегда физуха, и минут 40 работали в парах. Напарник попался такой же медленный как я. Ему удалось удачно сфинтить и когда я убрал правую руку (зачем спрашивается) мне четко прилетела плюха, хорошо он не вкладывался в удар. Когда от тренировки осталось десять (надо сказать что тренировка пролетела быстро и было интересно) минут тренер стал гонять нас по силовой, безконечно отжимались и качали пресс, за что ему большое спасибо.

P.S. парни занимайтесь единоборствами, не сидите дома как мой сосед Леша, Слава и Гоша.

Че то очкую сегодня идти на треньку. Ну помнишь перед драчкой в школе мандраж. А ты когда последний кулаками махал? Ну да с фофаном не комильфо на работу, попроси у жены тональник)

Надо засунуть свою гордость в жопу и просто пахать.

Только приехал с треньки, ощущения противоречивые. Наконец то утром пришли ребята подготовленные и удалось нормально постоять в парах. Я конечно самый неподготовленный из всех, ну на то и нужны тренировки, чтобы готовиться. Со своим животом. самый неспортивный, блин. Сразу захотелось взять в руки питание, чтобы выглядеть не хуже других. Основной вывод, который я сделал: надо ездить регулярно, не филонить

Два часа пахания в зале и вода из кулера превращается в студёную и ключевую.

Блин смотрю на сайте как в зале парни работают, весь слюной извелся. Капец, лучше не было такой фишки, как не зайду на сайт клуба, там все время кто нибудь тренируется.

10-8-7-6-6-16т

Как сразу упали результаты, стоило сделать перерыв плюс простыл

В семье есть один недостаток: приходится выдуривать для себя время на тренировки. Например сегодня нет возможности съездить позаниматься. Только "прокачал" скилл "регулярность" и опс...расстроился ничего не сказать. Пойду хоть турник подергаю.

Да, вот кстати клуб, куда я езжу: http://link.ac/3iBY3 можно зайти посмотреть он-лайн.

Турник пока на паузе, домой еле приползаю с зала.

Съездил на пару тренек по боксу в новый зал. Пока все нравится, единственное, что пока не было спаррингов. А по мне бокс без боевой практики, что то вроде балета. Езжу по утрам, народу один два человека, еще и вес другой часто. И вообще если у меня что то получается, то это благодаря спаррингам. А без них кпд ноль. Даже новичка надо сразу ставить в бой. Я покидал руки с парнем, он уже месяц ходит. Так он так боялся получить в табло, ну как я по началу. Я и щас боюсь, но не так сильно, как раньше. Да, офп у них на высоте, два часа непрерывной физики, футболка насквозь мокрая. Тренер любит свое дело, показывает и исправляет все до мелочей. Показал боевую стойку, работу ног, пяток, носок; как и когда крутить, вообщем фанат своего дела. Я тут простыл, но собираюсь все равно ехать.

Лучший тренер, с которым занимался это Рудин Геннадий Иванович, МС. Мы каждую треньку проводили вольные бои. Столько адреналина получал. Пришел в зал весь ссышься, уходишь уже поборовший страх. Я все время боялся ездить на тренировки, вот это бокс.

С чемпионом WBS Денисом Бахтовым.



14-20бр-8-15бр-7-12бр-6-30тр-6-20

12-23бр-8-15бр-7-20тр-6-15тр