есть у меня друг, страдающий бессоницей, после контузии. так у него эта бессоница может быть от пяти дней и больше. самая долгая на моей памяти была 12 дней. пока он адекватен успевает переделать кучу дел, на которые при обычном ритме жизни у него не хватает времени. когда адекватность заканчивается и начинается агрессия - "уходит" от людей и почти не общаясь ни с кем. просто посвящает время себе.

Доктор Хаус, книги, бесцветный потолок под музыку

не сплю)))

а если конкретнее... сижу за компьютером, как правило, в интернете, либо, в самом хорошем случае, за какой-нибудь прогой или учебой. время пролетает незаметно )

Полутень, хех, завидую этому человеку, моя самая продолжительная полтора года

Listesa полтора года?? мы может о разном? он в эти дни не спит совсем. ни часа, ни мнуты. круглосуточное бодрствование без перерыва в буквальном смысле слова

играю в игрушке. книгу читаю.
тупо смотрю фильм)))
а еще можно просто пройтись ночью по улице или прокатиться

У меня вообще не бывает бессонницы, максимум я поздно ложусь ^^
В голове не укладывается @_@

У меня в последнее время тоже бессоница и самое ужасное, что если я включу ночник, чтоб почитать и буду сидеть за компом, родители начинают раздражаься и если вовремя не пойти на дно,они меня туда отправят,потому что видите ли, им мешает это...И вот я с четырех часов до утра ворочусь, под конец засыпаю где-то к 8-и...на полчаса...

стыдно сказать, стихи пишу...

Numenesse, в таком случае мне стыдно вместе с тобой.

раньше телик смотрел до отключки, теперь просто играю....

Numenesse Галатея ЛаВей нашли чего стыдиться

а чего то у меня ее не бывает... не успеваю подумать что надо спать как уже сплю...

Хороший вопрос. Размышляю о чем либо интересном и приятном для себя.))

фильмы смотрю интересные)

сон восстановить не пытались?)))

Полутень
похоже я на последней стадии твоего друга хД

Zwei сон ему восстановить не смогли к кому он не обращался и чем только не пробовали. к концу такой бессоницы он просто начинает творить вещи, от которых становится жутко. жутко потому, что они связаны с риском дли жизни, а он в этом состоянии может уснуть в любую секунду и просто "мертвым" сном.

Полутень
Не я максимум могу уснуть на ноутбуке...

Zwei он засыпал просто присев на скамейку на улице, потому как отказывали слушаться ноги. И это при том, что парой часов раньше он прыгал с парашютом... Жуть просто и сплошное беспокойство. И это жуткое упрямство в том, что слабости его организма не должны мешать ему жить полной жизнью

эмммм, самое лучшее средство от бессоницы- чистая совсть.....