спортивная злость проснулась?)

зы: блин! теперь у меня проснулась ) пора упасть на пол) и за гантелями)

Сущность я из-за графика работы сейчас в тренажерку не могу ходить, пока турник и брусья) давай кто больше подтянется? с видео))

platuss ты победил) сейчас я максимум раза 4 сделаю) но идея нравится))) надо её в какой-то только другой формат перевести)) ну там допустим кто первый дойдет до точки 15 ) или 20 ) это уже реальнее))
тоже самое можно со всеми другими упражнениями)

Сущность да, сильная идея!

platuss
ну давай тогда так)
20 подтягиваний) /*а то ты уже на пороге 15ти а мне ещё до них надо дотянуться) авось до 20ти дгооню) */
40 брусья ))
и 50 отжиманий)) /*хотя поле брусьев думаю это достаточно просто)) */

Ты серьезно?! а сроки?

platussсерьёзно) а чего бы и нет? мне тем более это будет интересно) потому что совсем с нуля стартую считай)

сроки как сделаешь)
но со сроками тут интересно)) не поджимают конечно)) но всегда будешь чувствовать что второй не дремлет и набирает,набирает форму пока ты халтуришь)

Сущность ну если ты человек слова (извини, что сомневаюсь, не приходилось общаться с теми, кто держит слово) тогда нас ожидают большие победы!

platuss
ну на слово тебе верить не придется)))
принимаются только видео доказательства))

ну а стимул для тренеровок лишним не бывает)

Сущность давай нашу цель сделаем конкретной: за 1 год суметь подтянуться 20 раз. Отжаться на брусьях 40 раз. Раз в месяц отчет по успехам. Плюс делимся идеями, опытом и т.д. Идет? Если согласен, включаем таймер: 20 августа!

зы: устроим здесь шоу! авось к нам еще кто нибудь подтянется)

по большей части наше пари служит источником мотивации, довести до конца начатое.

отредактировано: 20-08-2012 12:45 - platuss

platuss окей... тогда предлагаю у меня это оформить раз уж у меня клуб и там могут писать все понеслась)
за год 20 подтягиваний и 40 брусья)

предлагаю изменить немного условия) кто за год большего добьется....)) а то чую поставленная точка будет пройдена к концу года) а что делать ещё 8 месяцев?)

отредактировано: 20-08-2012 13:54 - Сущность

Сущность Ну ты силен! Боюсь с тобой спорить, до конца года 20 подтягиваний?? У тебя какая то методика? Ок, у тебя а клубе.

platuss инет ими полон)) будет повод попробовать)) параллельно не забывая про остальные сопутствующие мышцы)

я не знаю своих пределов и порогов если честно)) последний раз я серьёзно тренировался где-то в школе)))

а после пару месяцев в спорт зал ходил несколько лет назад)