Говорят элеутерокок помогает. Я когда-то пробовала, но добавляла его в кофе, как бальзам. А вообще-то его как-то по иному принимают, бодрит

шоколад.

так как кофе и прочие наркотики энергетики у меня не в почете меня всегда приводит в бодрое состояние что-то что мне очень нравится, например песня
у меня есть такие мои любимые которые всегда приводят меня в состояние почти-пляса))

ленивец ёж и поверь проснешься мгновенно не только ты но и весь офис

ленивец ёж Моя старая контора располагалась в бывшем детском саду. Так я там душ принимала, благо начальство не возражало.
А в некоторых офисах душ есть. Я про такие знаю.

ленивец ёж никак (((( меня будит тока погода и сумасшедшая работа - хрен заснешь, блин.
Но дома по утрам - я зомби зомби зомби.

Шельма_ работа в офисном кресле, даже если она сумашедшая - слабо помогает
будем спать вместе

Ромашка возможно... надо подумать