Только что, о тебе подумал.. и тут, ты в ленте... почитай дневники, это успокаивет...

Попробуй уделить себе всего один день. И уйти туда, где тебя никто не найдет. Выключи телефон... никакой связи с внешним миром. И, желательно туда, где ты чувствуешь себя как дома. Всего один день. Поверь, поможет. Я обещаю

Устрой себе праздник...
Посмотри комедию, почитай интересную книжку...
А лучше всего - сходи погуляй в какое нибудь место

В зародыше -- не получится, увы...
И чем больше сопротивляешься, тем она сильнее становится, сволочь...

Можно уступить -- пусть приходит, забирает силы, которые на это есть и уходит. А ты вернешься к теплу и свету... только не отдавай ей лишнего...

Sol а по-моему, получится... Это как болезнь - главное не запускать, тогда и лечение пройдет быстрее и легче

Может быть понять причину депрессии.....разобраться в себе....в своих мыслях....чуствах...

да вот, лучше всего пойди погуляй, все улетит, стоит подуть хотя бы маленькому ветерку))

Найди на развале старую исовую сетевуху, воткни в комп и разгони ее до гигабита фул дуплекс, не переходя в графический режим, ессьно пересобрав ядро.

1. Определи - это ты устала от работы или ты устала отдыхать? Думаю, что от работы
2. Смени те занятия, которыми занимаешься дома. Не подходи к компьютеру, вместо этого... ну... не знаю... сплети себе фенечку...
3. Сделай себе маленький подарок (как раз поэтому всякое вязание-плетение очень подходит)
4. Скажи себе: "У меня хорошее настроение и ни одна сволочь мне его не испортит".
5. Если ничего не помогает - поплачь в подушку.
6. либо после этого всё пройдёт, либо надо просто подождать.
Chiao!

Нужно просто улыбаться Окружающим, в связи с отсутствием оных можно улыбаться своему отражению в зеркале От этого веселее становится.
Можно сказать окружающим что они все замечательные люди, и это большая честь - знать их... Опять же, можно признаваться в любви себе.

Не знаю Я после таких процедур просто счастлива

в прошлое из будущего комментарий с цитатой:

Когда устанешь от улыбок
Полудрузей, полуподружек,
Которым ты давно не нужен,
Тогда возьми и сделай так:

Купи пучок копченых рыбок –
От этого не будет хуже.
А если пиво взять к тому же,
То будет лучше. Это – факт!

(с) Кочетков

так оно обычно и бывает...
и ведь не хрен собачий, а именно то, что...

gyx

Гость: ухты!!!

Кажись, от депрессняка отмахались
Спасибо огромное всем за поддержку!!!
Спасибо за неравнодушие - это очень ценно в нашем равнодушном мире...