дневник заведен 01-11-2017
постоянные читатели [30]
131313, Akiva-san, Amadeu, Arme, ESPOIRA, Grappa, im_hidar, Iollorri, iPrizrak, kat_iyulskaya, Lori, PoolMan, Russa_mirs, sky_unltd, Svetkin, Tygrysek, yuyuyu13, Zadira, Амадео, Веселый Джокер, Динго, Ланочка ПМ, Маргит, Нэт, Рэй, Счастье есть, Тень в сумерках, ТотКтоЯеСтЬ, Украдка, ШиндЗ
131313, Akiva-san, Amadeu, Arme, ESPOIRA, Grappa, im_hidar, Iollorri, iPrizrak, kat_iyulskaya, Lori, PoolMan, Russa_mirs, sky_unltd, Svetkin, Tygrysek, yuyuyu13, Zadira, Амадео, Веселый Джокер, Динго, Ланочка ПМ, Маргит, Нэт, Рэй, Счастье есть, Тень в сумерках, ТотКтоЯеСтЬ, Украдка, ШиндЗ
цитатник:
- • лента
дневник:
- • список
- • календарь записей
- • группы записей
- • rss
хочухи:
- • группы хочух
- • rss
21-06-2018 19:55 Рыжее на рыжем
Комментарии:
JayKo, холодильник контролировать тяжелее. Мечтаю, чтобы вкусности сами сообщали, что едоку хватит. Типа:
Сладость: плюшки
Калории - 560 на 100 грамм
Съеденное кол-во - 2
Вывод: на сегодня хватит
Мотивация: А помнишь у Лены шикарное голубое платье? Тебе только на нос.
Выход: пробежка с утра, два подхода по 10 приседаний
И спецом привет от Холодильника: "похудей, а я уж тебя накормлю".)))
Примерно.)))
Сладость: плюшки
Калории - 560 на 100 грамм
Съеденное кол-во - 2
Вывод: на сегодня хватит
Мотивация: А помнишь у Лены шикарное голубое платье? Тебе только на нос.
Выход: пробежка с утра, два подхода по 10 приседаний
И спецом привет от Холодильника: "похудей, а я уж тебя накормлю".)))
Примерно.)))
Akiva-san, о, нет, это слишком жестоко! : )) И вообще, запреты стимулируют не на пробежку, а на то, как их ловчее и изящнее обойти. : )) *и сожрать четыре плюшки, хотя хотелось всего одну* : )) Но сама идея - блестяще! : )
JayKo, а я так люблю плюшки.))) Жёстко, но ты знаешь, если мотивировать себя на достижимую цель, это работает. Я обожаю плюхи с творогом, с корицей всякие штуки. И тирамису люблю.
Akiva-san, верю. : )) А я такое, кажется, вообще не ем. Ну, то есть, как не ем... Как говорили в одной кошко-эхе, "сколько дней?" : )) Но точно не в первый день. : ))
JayKo, да и я не каждый день ем, но при случае так и тянет. Подруга сегодня была. Как раз лопали шарлотку с малиной, хорошо сидели. Антикошку таки ставлю - завтра буду звонить - сообщать результаты замеров.
Akiva-san, о, самое главное - хорошо сидели! : ) Я малину так лопаю, у нас в этом году она особенно хороша, много и крупная. Про антикошку - отлично! Расскажешь потом, ага?
JayKo, конечно, расскажу.)) Если получится, покажу Николавну на подоконнике.)))
Малину обожаю, косточки - это ура.)))
Малину обожаю, косточки - это ура.)))
Akiva-san, Николавну видела, дело за новым девайсом и твоим отзывом. С практической точки зрения, мне сейчас, вроде как не надо, но всё равно интересно.
JayKo, позвонила, заказала, в понедельник обещали, если всё нормально будет. С кучей фото не обещаю - не моя техника - но напишу.))
Akiva-san, отлично! Ждёмс. : ))
И ещё : ))
[Print]
JayKo