дневник заведен 30-10-2017
постоянные читатели [197]
8-) СТИКС, Aeteni, Afterlife, Amalia_grande, Andrew_Clean, antgralea, AntiMiau, apple strudel, barber, BetSi, Blixa, Busi, carpe diem, Charly, chaykayf, Control_Freak, cucu, Darth Kenoby, DeadMorozz, denika, diandi, Dragalpina, Dreaming Orchid, elpis, Emilia, Eos Princess, ESPOIRA, Fand_sidhe_, Farrant1, Gisselle, Hamaan, Hard Angel, Ikura, Illusion_, im_hidar, Innuendo, Intrigante, investigator, iona, irade, Ivalber, jess_nata, jultschik, jyfMob-raccob-1jijpa, katsu_me, Kayale, kiyokomori, Kretik, LA3APb, Lady Winter, Lana_K, Lazy, le soir, Lediprava, Lheire, LNX, lola-lisa, Lotos_Mifril, Lupita, Maou, Margiat, Margiat_31, Maribelle, MarinaKit, miju, Mindalle, moonshine, mysoli, Mystery V, Nastile, natalja, nedo, nette Nixe, Njra, nut, oleksana, Olinka, pelmeschka, pinky rabbit, Platuss, Poxyam, Princessen, Ptenchik, Puolukka, Pushok, Q-River, raccvet, Ramon, riniya_me, Roshni, Royal Heart, Rozzy, Russa_mirs, sealena, sevasta, She, shoo, skolkare, skysea, sky_unltd, Smith Betty, Snnanagfashtalli, Snow, Sol-veyg, Solveig, sugar-n-sweets, Svetkin, sw_fish, S_I_R_I, tagetes, Talest, Tanarri, tentation, Terra Siberia, Test123, the_Dark_One, Tig-renok, triber-nefrit, Tutti Mint, Ubuntu, Ulitkin, Undina, Valentina, vampirenok gosha, Victory, Vladimirovna_123, Volkodav, vvol, Wildberry, ysnyvshaya, yuyuyu13, yu_lia_lia, Zabava, ZaRRaZZa, zlatik-plus, Zulus, Авантюристка, Ангулема, Анри, Апре1ь, Афина Пилада, бабайка, Белейшая Мышь, Белька, Брюнъ, Ведьма с Портобелло, Веселый Джокер, Вишневая, Вэл Ли, голоса в моей голове, Гравитация, Динго, Еще одна Кошка, Зоряна, индрик зверь, кАрАпУзькА, Кассиопея, Каштанка, Кирара, Кьянти, Ланочка ПМ, Лейриаль, ленивец ёж, Ленчка, Лунари Окка, мирная скво, Мокошь, некто Пат, нолик, О-20, Осчастье, Патсталом, Подаренка, Призрак джедая, Пчела, пэтэ, Резеда, РыжаяТигра, Санькина мать, Семик, Собака серая, Счастье есть, Татьянин день, Тень в сумерках, тери из нави, Теша, ТотКтоЯеСтЬ, Украдка, Филина, хидэ, Хильда Я, Холька, ШанКа, Экселенц, ЭлектроФенек, ЭльфИла, _Mila_
8-) СТИКС, Aeteni, Afterlife, Amalia_grande, Andrew_Clean, antgralea, AntiMiau, apple strudel, barber, BetSi, Blixa, Busi, carpe diem, Charly, chaykayf, Control_Freak, cucu, Darth Kenoby, DeadMorozz, denika, diandi, Dragalpina, Dreaming Orchid, elpis, Emilia, Eos Princess, ESPOIRA, Fand_sidhe_, Farrant1, Gisselle, Hamaan, Hard Angel, Ikura, Illusion_, im_hidar, Innuendo, Intrigante, investigator, iona, irade, Ivalber, jess_nata, jultschik, jyfMob-raccob-1jijpa, katsu_me, Kayale, kiyokomori, Kretik, LA3APb, Lady Winter, Lana_K, Lazy, le soir, Lediprava, Lheire, LNX, lola-lisa, Lotos_Mifril, Lupita, Maou, Margiat, Margiat_31, Maribelle, MarinaKit, miju, Mindalle, moonshine, mysoli, Mystery V, Nastile, natalja, nedo, nette Nixe, Njra, nut, oleksana, Olinka, pelmeschka, pinky rabbit, Platuss, Poxyam, Princessen, Ptenchik, Puolukka, Pushok, Q-River, raccvet, Ramon, riniya_me, Roshni, Royal Heart, Rozzy, Russa_mirs, sealena, sevasta, She, shoo, skolkare, skysea, sky_unltd, Smith Betty, Snnanagfashtalli, Snow, Sol-veyg, Solveig, sugar-n-sweets, Svetkin, sw_fish, S_I_R_I, tagetes, Talest, Tanarri, tentation, Terra Siberia, Test123, the_Dark_One, Tig-renok, triber-nefrit, Tutti Mint, Ubuntu, Ulitkin, Undina, Valentina, vampirenok gosha, Victory, Vladimirovna_123, Volkodav, vvol, Wildberry, ysnyvshaya, yuyuyu13, yu_lia_lia, Zabava, ZaRRaZZa, zlatik-plus, Zulus, Авантюристка, Ангулема, Анри, Апре1ь, Афина Пилада, бабайка, Белейшая Мышь, Белька, Брюнъ, Ведьма с Портобелло, Веселый Джокер, Вишневая, Вэл Ли, голоса в моей голове, Гравитация, Динго, Еще одна Кошка, Зоряна, индрик зверь, кАрАпУзькА, Кассиопея, Каштанка, Кирара, Кьянти, Ланочка ПМ, Лейриаль, ленивец ёж, Ленчка, Лунари Окка, мирная скво, Мокошь, некто Пат, нолик, О-20, Осчастье, Патсталом, Подаренка, Призрак джедая, Пчела, пэтэ, Резеда, РыжаяТигра, Санькина мать, Семик, Собака серая, Счастье есть, Татьянин день, Тень в сумерках, тери из нави, Теша, ТотКтоЯеСтЬ, Украдка, Филина, хидэ, Хильда Я, Холька, ШанКа, Экселенц, ЭлектроФенек, ЭльфИла, _Mila_
цитатник:
- • лента
22-01-2022 12:27
В пятницу я поняла, что так лихо возобновила практику утренних страниц, что выписав из головы, что там болтается, я ставлю галочку - done - и больше мне не жмёт. А картинки упали в ИГ - ваще отлично))))))))
С одной стороны - всё ок, с другой - формат утренних страниц и ИГ не подразумевает прочих моментов, которые мне важны (сохранить в архив, например), поэтому надо подумать, как бы это работало иначе.
А неделя получилась отличной.
Думаю, любая неделя, в которой самая большая фубля - это перевёрнутое ведро с пищевыми отходами и факапная доставка лука (из 5 головок принесли 5 гнилых: 3 - сильно, 2 - терпимо,) - отличная.
В понедельник - 17.01 - мы смахнули пыль с Петерсон и отправились в дивный мир числовой шкалы. Случайно нас занесло в отрицательные величины и мы учились вычитать 4 из 1. Так получилось, но пусть в голове Машки будет мысль, что это - возможно и за нулём жизнь не заканчивается)))))
Я написала планы на год и отлично так посидела над ними, подумав, что я вывезу, а что - нет, как бы ни планировала.
После обеда стал падать снег и поэтому вечером мы дружно выгреблись на пятачок у Хайята. Там всё ещё прекрасно - до Лунного НГ иллюминация будет жить - мне очень нравятся эти укутанные огнями деревья. Поэтому мы и по Хайяту походили, и, и снегом кидались, и . Так что почти все зимние пункты у нас выполнены. Учитывая реалии их у нас не так, чтобы много)))
В понедельник пришёл новый браслет к фитнес-часам. На картинке он был довольно малоприятного бордового цвета, поэтому брали по принципу "чтобы пришёл завтра". Но он оказался таким бархатисто-приятным на ощупь и такого дивного ежевичного (?) цвета, что я готова заказать ещё такой. Почему-то они у меня те ещё расходники.
А ещё в понедельник случилось знаковое событие: мы досмотрели все 15 сезонов Criminal Minds. Почти весь прошлый год смотрели их с незначительными вкраплениями всяких "Вампиров средней полосы" и прочих, так что уже как родные были. Даже жаль заканчивать))) Но мы доели!
Во вторник - 18.01 - пыталась жарить картошку. Единственное, пожалуй, блюдо, которое у меня ещё ни разу не получилось)))))))))
Не получилось и в этот раз, чоуш. Картоха превратилась в кашу.
Зато Машка, которую я настоятельно просила "мамунетрогать, пока не прозвонить будильник" (ибо мама занималась своими делами) внезапно геймифицировала процесс игр в школу. про "мамунетрогать" можно только мечтать, да
Приделали вместе с ней к машинке на радиоуправлении коробку и она мне из комнаты на кухню привозит сначала бумагу, на которой написано "Список миссий", а я ей сначала пишу миссии (порешать примеры, написать пару страниц всяких разных крючков, вырезать и склеить картинку - такое), а потом она мне их на проверку отправляет в на кухню, а я ей в коробку всякие вкусняшки-награды складываю)))))
Отличная идея! Продержалась у нас до пятницы, правда до пункта плана, который "разобрать Машкины учебники-пособия" я не дошла, поэтому к пятнице список миссий у нас погрустнел и поскучнел, так что надо будет придумать ребенку эти самые "миссии")))))))))))
В среду - 19.01 - писала письмо себе. В январь 2023 года. Отличная практика, отловила несколько моментов, до которых вряд ли бы дошла в любой другой ситуации. Письмо получилось внушительным - почти 6 страниц в блокноте, чот у меня накопилось полно к себе в будущее посланий)))
И поскольку у нас опять шёл снег - собрались с Машкой и пошли топтать дорожки.
, хотя вся наша прогулка измеряется в "парах перчаток". За одну прогулку ухлопали 4 пары. В ход пошли уже и мои, и Димаса - столько "Машкиных" я не нашла и хорошо, что вообще в бездонном кармане куртки у меня оказались запасные)))
Белка нам следами нарисовала))) А одежду нам .
На ужин получились очень пристойные сырники. Тот случай, когда делала их по рецепту, взвешивая ингредиенты и получились сырники, а не творожные оладьи)
В четверг - 20.01 - мы опять гуляли. За эту неделю мы гуляли больше, чем за последний месяц)))
Правда, там, где. Но мы всё же нашли несколько кучек снежка, в которых и копались.
А по наличию снега изучали стороны света)))))
На ужин сделала пасту с лососем - отлично получилось. Не знаю, почему её не делала раньше. Паста была "настоящая" - разноцветные сердечки - и так всем понравилась, что понимаю, надо купить ещё сердечек. Потому что корейская лапша поднадоела.
А потом сидела и бесконечно перебирала корзину на Лабиринте. Люблю такую медитацию)
Сегодня книги уже гуляют по Лейпцигу.
В пятницу - 21.01 - внезапно навели порядок в доме. Не то, чтобы мы не планировали - люблю, когда перед выходными в доме порядок - но сначала что-то рассыпали, потом что-то искали, потом решили паззлы собранные убрать и как-то заверте...
Поэтому и убрали, и пропылесосили, и диваны отодвинули и поправили. И паззлы какие-то убрали, а какие-то склеили и на шкаф поместили - отлично получилось. И ещё из Сосиски очередной шерстяной шар вычесали. И холодильник протёрли. Вот, если бы мусорка не перевернулась, вообще отлично было.
На ужин потушила маленькие сосиски с овощной заморозкой (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, морковь, горошек) - отлично получилось. Машка и я такое, в принципе, любим, но ел даже Пуш, который "я_брокколи_не_люблю".
Так что можно практиковать с мясом.
Самым ценным, пожалуй, было то, что разгребла себе стол. В качестве рабочего места годится очень условно - типичный "половой корейский стол", за которым и есть-то неудобно, не только что-то делать, и покупали его Машке для рисования - её как раз впору, это я за ним сгорбившись сижу, но час сидела занималась мозаикой - отлично отдохнула. Правда, пришлось периодически отвлекаться-разгибаться))
А сегодня мы целый день релаксируем дома. "Пункт назначения" и "Монстры на каникулах", салмон боул и гранаты, дружные "пошлиполежим", почёсывания Сосиски и вотэтовотвсё.
Прям, годнота)))
С одной стороны - всё ок, с другой - формат утренних страниц и ИГ не подразумевает прочих моментов, которые мне важны (сохранить в архив, например), поэтому надо подумать, как бы это работало иначе.
А неделя получилась отличной.
Думаю, любая неделя, в которой самая большая фубля - это перевёрнутое ведро с пищевыми отходами и факапная доставка лука (из 5 головок принесли 5 гнилых: 3 - сильно, 2 - терпимо,
вонизм адов,
вонизм адов, козлы ебучие
В понедельник - 17.01 - мы смахнули пыль с Петерсон и отправились в дивный мир числовой шкалы. Случайно нас занесло в отрицательные величины и мы учились вычитать 4 из 1. Так получилось, но пусть в голове Машки будет мысль, что это - возможно и за нулём жизнь не заканчивается)))))
Я написала планы на год и отлично так посидела над ними, подумав, что я вывезу, а что - нет, как бы ни планировала.
После обеда стал падать снег и поэтому вечером мы дружно выгреблись на пятачок у Хайята. Там всё ещё прекрасно - до Лунного НГ иллюминация будет жить - мне очень нравятся эти укутанные огнями деревья. Поэтому мы и по Хайяту походили, и
под деревьями погуляли
под деревьями погуляли
снежного ангела на парковке Машка сделала
снежного ангела на парковке Машка сделала
В понедельник пришёл новый браслет к фитнес-часам. На картинке он был довольно малоприятного бордового цвета, поэтому брали по принципу "чтобы пришёл завтра". Но он оказался таким бархатисто-приятным на ощупь и такого дивного ежевичного (?) цвета, что я готова заказать ещё такой. Почему-то они у меня те ещё расходники.
А ещё в понедельник случилось знаковое событие: мы досмотрели все 15 сезонов Criminal Minds. Почти весь прошлый год смотрели их с незначительными вкраплениями всяких "Вампиров средней полосы" и прочих, так что уже как родные были. Даже жаль заканчивать))) Но мы доели!
Во вторник - 18.01 - пыталась жарить картошку. Единственное, пожалуй, блюдо, которое у меня ещё ни разу не получилось)))))))))
Не получилось и в этот раз, чоуш. Картоха превратилась в кашу.
Зато Машка, которую я настоятельно просила "мамунетрогать, пока не прозвонить будильник" (ибо мама занималась своими делами) внезапно геймифицировала процесс игр в школу. про "мамунетрогать" можно только мечтать, да
Приделали вместе с ней к машинке на радиоуправлении коробку и она мне из комнаты на кухню привозит сначала бумагу, на которой написано "Список миссий", а я ей сначала пишу миссии (порешать примеры, написать пару страниц всяких разных крючков, вырезать и склеить картинку - такое), а потом она мне их на проверку отправляет в на кухню, а я ей в коробку всякие вкусняшки-награды складываю)))))
Отличная идея! Продержалась у нас до пятницы, правда до пункта плана, который "разобрать Машкины учебники-пособия" я не дошла, поэтому к пятнице список миссий у нас погрустнел и поскучнел, так что надо будет придумать ребенку эти самые "миссии")))))))))))
В среду - 19.01 - писала письмо себе. В январь 2023 года. Отличная практика, отловила несколько моментов, до которых вряд ли бы дошла в любой другой ситуации. Письмо получилось внушительным - почти 6 страниц в блокноте, чот у меня накопилось полно к себе в будущее посланий)))
И поскольку у нас опять шёл снег - собрались с Машкой и пошли топтать дорожки.
Отлично погуляли
Отлично погуляли
Белка нам следами нарисовала
сердечко
сердечко
сушили кошеньки
сушили кошеньки
На ужин получились очень пристойные сырники. Тот случай, когда делала их по рецепту, взвешивая ингредиенты и получились сырники, а не творожные оладьи)
В четверг - 20.01 - мы опять гуляли. За эту неделю мы гуляли больше, чем за последний месяц)))
Правда, там, где
ещё вчера были снег и сугробики, в четверг всё уже растаяло
ещё вчера были снег и сугробики, в четверг всё уже растаяло
А по наличию снега
с одной стороны камня
с одной стороны камня
На ужин сделала пасту с лососем - отлично получилось. Не знаю, почему её не делала раньше. Паста была "настоящая" - разноцветные сердечки - и так всем понравилась, что понимаю, надо купить ещё сердечек. Потому что корейская лапша поднадоела.
А потом сидела и бесконечно перебирала корзину на Лабиринте. Люблю такую медитацию)
Сегодня книги уже гуляют по Лейпцигу.
В пятницу - 21.01 - внезапно навели порядок в доме. Не то, чтобы мы не планировали - люблю, когда перед выходными в доме порядок - но сначала что-то рассыпали, потом что-то искали, потом решили паззлы собранные убрать и как-то заверте...
Поэтому и убрали, и пропылесосили, и диваны отодвинули и поправили. И паззлы какие-то убрали, а какие-то склеили и на шкаф поместили - отлично получилось. И ещё из Сосиски очередной шерстяной шар вычесали. И холодильник протёрли. Вот, если бы мусорка не перевернулась, вообще отлично было.
На ужин потушила маленькие сосиски с овощной заморозкой (брокколи, цветная капуста, брюссельская капуста, морковь, горошек) - отлично получилось. Машка и я такое, в принципе, любим, но ел даже Пуш, который "я_брокколи_не_люблю".
Так что можно практиковать с мясом.
Самым ценным, пожалуй, было то, что разгребла себе стол. В качестве рабочего места годится очень условно - типичный "половой корейский стол", за которым и есть-то неудобно, не только что-то делать, и покупали его Машке для рисования - её как раз впору, это я за ним сгорбившись сижу, но час сидела занималась мозаикой - отлично отдохнула. Правда, пришлось периодически отвлекаться-разгибаться))
А сегодня мы целый день релаксируем дома. "Пункт назначения" и "Монстры на каникулах", салмон боул и гранаты, дружные "пошлиполежим", почёсывания Сосиски и вотэтовотвсё.
Прям, годнота)))
Запись создана в 17:52 21-01-2022
@темы [ moi ]
[ домашнее обучение ver.2.0. ]
[ домовитое ]
[ Марусянчик ]
[ прогулки ]
[ Пуш ]
[ фото ]
Комментарии:
по поводу картошки:
у меня ни разу в жизни за все мои много лет (а картошку я жарю с 10-11 летнего возраста) не было такого, чтобы она не получилась и мой муж говорит, что ни у кого не ел такой картошки, но! люди, у которых она не всегда получается, мне говорили, что существуют разные сорта (у нас она обозначается буквами А, В и С), и что их какого-то сорта получается, например, очень хорошее пюре, но никогда не получится хорошая жареная картошка
так, может, у тебя как раз такой случай? обрати внимание на сорт, в общем)))
про отрицательные числа:
ничего не вижу плохого в обсуждении отрицательных чисел в таком возрасте) моя мама со мной это обсудила в мои 4-5 лет) по несчастью, правда, чтобы меня чем-то отвлечь при поездках в тошнотворных трамваях, но всё равно) я тогда очень прониклась) Олег, помню, тоже проникся в таком же возрасте, а Антона мы забили, как на полного гуманитария)
так что очень даже одобрям! (да, я знаю, как вам нужно моё одобрение
)
у меня ни разу в жизни за все мои много лет (а картошку я жарю с 10-11 летнего возраста) не было такого, чтобы она не получилась и мой муж говорит, что ни у кого не ел такой картошки, но! люди, у которых она не всегда получается, мне говорили, что существуют разные сорта (у нас она обозначается буквами А, В и С), и что их какого-то сорта получается, например, очень хорошее пюре, но никогда не получится хорошая жареная картошка
так, может, у тебя как раз такой случай? обрати внимание на сорт, в общем)))
про отрицательные числа:
ничего не вижу плохого в обсуждении отрицательных чисел в таком возрасте) моя мама со мной это обсудила в мои 4-5 лет) по несчастью, правда, чтобы меня чем-то отвлечь при поездках в тошнотворных трамваях, но всё равно) я тогда очень прониклась) Олег, помню, тоже проникся в таком же возрасте, а Антона мы забили, как на полного гуманитария)
так что очень даже одобрям! (да, я знаю, как вам нужно моё одобрение
)Ленчка про сорта я тоже слышала такое. Но, будем честны, я пыталась делать ЭТО в столь разных странах и со столь разными сортами, что, можно, конечно, предположить, что прям каждый раз мне попадался не тот сорт, но подозреваю, что дело в чём-то другом
так что очень даже одобрям! (да, я знаю, как вам нужно моё одобрение )
[скрытый комментарий]
правкой)
[скрытый комментарий]
правкой)
i-lightning у меня картоха тоже редко выходит годной. Мама делает из того же самого сорта, что и я (из одного подвала берем) и у нее она всегда отличная. Так что подозреваю, что у меня явно виновата не картошка.
Я даже пробовала так же как она не трогать ее, пока не поджарится, но не удерживаюсь и перемешиваю. У меня из-за этого становится кашей.
В общем, я давно перестала страдать по этому поводу и просто ее запекаю или отвариваю.
Я даже пробовала так же как она не трогать ее, пока не поджарится, но не удерживаюсь и перемешиваю. У меня из-за этого становится кашей.
В общем, я давно перестала страдать по этому поводу и просто ее запекаю или отвариваю.
индрик зверь вот, да! Я готовлю и как мама. И, чо греха таить, Димас жарит из "того же материала": у него вкусняшка, в меня - говнина))))))))))))))))
Я тоже запекаю или пюре делаю, но блин же!
Я тоже запекаю или пюре делаю, но блин же!
Вот уметь жарить картошку это и правда очень полезная штука. У меня бабушка жарила обалденно, а у меня вообще никак не получается. А вообще есть какой-нибудь рецепт или, скажем, принцип? Мож хоть у Димаса спросить?
А деревья-то, деревья!!!
Во время просмотра инстаграма все забрызгл слюнями
А деревья-то, деревья!!!
Во время просмотра инстаграма все забрызгл слюнями
Мне кажется, надо официально признать, что картошку умеет делать только Димас, и наделить его священным правом кормить вас ею раз в неделю
Мне кажется, надо официально признать, что картошку умеет делать только Димас, и наделить его священным правом кормить вас ею раз в неделю
вот я как раз зашла то же написать, потому что сейчас жарила блины, которые кроме меня никто не умеет жарить и которые едят все, кроме меня
и подумалось мне, что не так уж и плохо, что ты НЕ умеешь картошку, а ребенок умеет - прекрасный расклад ящитаю))))
triber-nefrit
есть и рецепты и принципы. Знаешь, сколько я роликов на ютубе посмотрела? десятки!
Толку никакого.
Рецепт Димаса прост: берешь, чистишь, режешь, жаришь
oleksana Димас и картошка - столь редко встречаются вместе в той части, когда "первый жарит второе", что Новый год чаще бывает))))
Зато я научилась божественно тушить картошку
Ленчка ребенка хрен допросишься. Тот случай, когда для себя умеет и ладно)
А вообще есть какой-нибудь рецепт или, скажем, принцип? Мож хоть у Димаса спросить?
есть и рецепты и принципы. Знаешь, сколько я роликов на ютубе посмотрела? десятки!
Толку никакого.
Рецепт Димаса прост: берешь, чистишь, режешь, жаришь
oleksana Димас и картошка - столь редко встречаются вместе в той части, когда "первый жарит второе", что Новый год чаще бывает))))
Зато я научилась божественно тушить картошку
Ленчка ребенка хрен допросишься. Тот случай, когда для себя умеет и ладно)
i-lightning
Гы...обожаю подобные рецепты: почистите необходимое количество картошки, добавьте соли по вкусу и жарьте не среднем огне до готовности😑
Рецепт Димаса прост: берешь, чистишь, режешь, жаришь
Гы...обожаю подобные рецепты: почистите необходимое количество картошки, добавьте соли по вкусу и жарьте не среднем огне до готовности😑
triber-nefrit вооо! Это такой же Димас писал рецепт, факт!
Все зло в деталях, однозначно😁
triber-nefrit вот, последний раз я жарила по рецепту мужика, который такой: "А мешать первый раз картошку надо, когда появится особый звук". И такой подносит телефон к сковороде, чтобы было понятно.
Китайцы с их четырьмя тонами нервно сосут в сторонке карамельки, глядя на это музыкальное помешивание картофана при жарке)))))))))))
Китайцы с их четырьмя тонами нервно сосут в сторонке карамельки, глядя на это музыкальное помешивание картофана при жарке)))))))))))
.обожаю подобные рецепты: почистите необходимое количество картошки, добавьте соли по вкусу и жарьте не среднем огне до готовности
так я и говорю, подробней для картошки не напишешь)
Это был "Орешник" средней д...
[Print]
некто Пат