Январь прошёл под знаком "внутри".
* В январе внезапно мы с организмом договорились, что будем пить не больше
одного тазика одной чашки кофе и той с утра. И хотя на время засыпания это никак не повлияло, но на скорость - да. Правда, возможно, сну поспособствовала конопелька
(CBD oil, спасибо за рекомендацию! - его купила, но понимаю, что - возможно - можно и лучше найти. Потому что в Корее продаётся капсулами, а не каплями, а в капсулах концентрация каннабиоида мне кажется меньшей, чем в каплях).
В любом случае и то, и другое признано годными привычками, так что буду продолжать)))
Хотя в планах были совершенно иные, да
* Нашла себе удивительно удобный под отдельный вид нужд планер (с календарями по месяцам в достаточно крупную клетку, чтобы вписывать туда что-то текстом и отдельно там же понедельный формат разворотом типа "дневника"). И вот там, в дневник пишу планы на день, а в клетки вписываю время встреч и событий (appointments) - их у меня не много, так что и места не много занимают. А вот всё остальное - это события, которые меня порадовали в этот день. И внезапно поняла, что у меня, если не считать внезапной хвори Марусяна, был очень приятный январь. Каждый день меня что-то радовало, иногда даже не один раз))))))))))
Единственный нюанс: ежедневник купила 15 января, так что "приятный январь" это про половину месяца. Впрочем, хорошо запоминается то, что было вначале и то, что было в конце))))
* Начало января - время распаковки подарков. Тот случай, когда дед Мороз был умницей и все, что он нанёс под ёлку, продолжает нас радовать.
* 5 января совершили своё традиционное Мёндонское паломничество https://journals.ru/journals_commen...8066#newcomment , которое обычно мы совершаем 24 декабря. Но закрыли гештальт, а там и итоги года подвелись https://journals.ru/journals_commen...208835#comments и планы на новый год нарисовались. Отдельно удивительно, что 1/12 отведённого времени уже сгорела. Никогда январь не проходил с такой быстротой
* 6 января мы были на выставке Дали. https://journals.ru/journals_commen...208392#comments И теперь он нас преследует повсюду. Даже в мультике "Хранитель ЛУны" нашлись бродячие слоны))))
И гуляли по Дондемуну https://journals.ru/journals_commen...208420#comments
* 7 января были в Эверленде: тигрята и на бубликах с горы - отлично погуляли))) https://journals.ru/journals_commen...208530#comments
* 15 января был COEX и Fan Letter с Рёуком https://journals.ru/journals_commen...209538#comments
Прекрасно провела время наедине с собой)))
* Падал снег! И мы гуляли! И ночью с Пушем в нашем волшебно-хайяттском парке, и без Пуша в Намсанском парке, радостно вытаптывая дорожки))) https://journals.ru/journals_commen...210246#comments
* 27 января был стоматолог, который не смог)
* 28 января случился логопед, который смог)))
* 29 января я догнала SM Town, который прозевала 1 января и на этом месяц, как тот змей укусил себя за хвост.
Димас был и на удалёнке, и учился оффлайн, я же целый месяц копошилась и что-то постоянно убирала и выбрасывала))) Это касается как шкафов и кладовок, так и собственных мыслей и прочей нутрянки.
- Вернулась к формату утренних (дневных) страниц, и очень удачно впрыгнула в эту практику: когда я пишу, в голову приходят годные идеи, которые я старательно пытаюсь приложить к своей реальности, иногда даже с успехом.
- писала письмо 2022 году и себе - в будущее, купила себе массажные колючие шарики для рук и радостно катаю их - очень расслабляет)
- Марусяном вернулись к играм в школу и даже геймифицировали процесс, и логопед же (не нарадуюсь больше себе, чем логопеду))))
- Марусяном пыталась практиковать тему "час маму не трогать" Пока такое.
- сделали и получили заказ на Лабиринте,
- оборудовала себе рабочее место,
- вернулась к своим мозаичным медитациям.
Лепила вареники - впервые и пробовала манговое пиво - тоже впервые. Странный вкус (у пива, у вареников вполне предсказуемый), Пушу понравилось, мне - нет, но в качестве "удиви свои вкусовые сосочки" признано годным.
Делала сырники с манкой, и пасту с лососем, мы нашли очередную отличную ягодную смесь и начали практиковать с Машкой замороженные овощи.
Дружно дважды пытались заболеть (13 и 30 января - такая себе регулярность((((
* Досмотрели все 15 сезонов Criminal Minds (отлично, некоторые серии провисают и становятся странными, но, в целом, прекрасный сериал)
* Досмотрели последний сезон "Люцифер" (без него, я бы, пожалуй, обошлась. Не сказать, что совсем всё плохо, но такое впечатление, что им нужно было всем выплачивать ипотеку. Том Эллик - красавчик)
* Окучили "Пункты Назначения" (все. Первые два для нас знаковые, остальные - такое, разве что финал приквела понравился)
* "Не смотрите вверх" (отлично)
* Посмотрели зимнюю серию "Вампиров средней полосы" (норм, но, видимо, её съемки спонсировал Галкин))))
* "Монстры на каникулах" (все мультфильмы и сериал)
* "Нэчжа" (мультфильм, Китай. Не уверена, что 6-леткам стоит это смотреть, но Машке зашло)
* "Моана" (Дисней всегда Дисней)
* "Хранитель Луны" (Франция, мультфильм http://kinozal.tv/details.php?id=1383891 , нам с Машкой понравилось)
* Грызём "Алые небеса" (Пуш грызёт из-за Ким Ючжон, я - потому что там полно знакомых лиц. https://wiki.d-addicts.com/Lovers_of_the_Red_Sky
Не знаю, что им пообещали. Но подобные дорамы в моём рейтинге проходят в категории "надо освоить деньги". Ибо затянуто и скучновато. Такое.)
А ещё январь принёс нам:
* Майдан в Казахстане
* Ебанину вокруг "Путиннападёт"
и конечно же
* Эпическое интервью Блиновской
Это был "Орешник" средней д...
[Print]
некто Пат