DeadMorozz
мне в кашу срёт сильно то, что я работаю дома уже много лет, от этого как не ебись получается, что гиподинамия в наличии. потом как-то накрутить нужный минимум активности это вот прям гемор и сложно. от этого постоянно катаюсь на жировых качелях, то до 81 (84 стабильные по факту) скинул, потом до 94 нажрал, вот в зальчик ходить начал там мышиной массы прибавилось жиру убавилось теперь вот 92 и вся эта петрушка.
летом еще хоть как-то попроще, а вот как погода портится становится сложнее. а если учесть, что погода в наших широтах говно 8 месяцев в году, то надо съёбывать туда где она получше )
Про глаза
[Print] 1 2
Blangr