Моя психоделическая биография
дневник заведен 07-02-2003
закладки:
цитатник:
дневник:
местожительство:
Москва, Россия
интересы [27]
осознанные сновидения, электронная музыка, креатив, современная литература, революция, пограничные состояния
антиресы [13]
общество потребления, тупые уроды, антипрогибиционизм, интеллигенты в маминых кофтах
[1] 18-10-2024 09:29
Лунищща сегодня была..

[Print]
голоса в моей голове
13-07-2024 11:07 Saucony Triumph 20
В рамках сам не знаю чего, психанул на прошлой неделе и пробежал аж 21км за раз. В целом, полет нормальный, но на следующий день побаливали колени. И тут я задумался, а давно ли обновлял беговую обувь? Вроде как до ковида. А потом локдауны. А потом вообще.

И правда -2019 год... адидасы, и аж 2018 год - найки, в которых бегаю чаще всего.

В общем, сходил в магазин, привычных моделей (за шесть-то лет!) и не найти ))) по советам проавца и личным ощущениям выбрал Сакони. А старые кроссы безжалостно выкинул, чтобы не захламлять.

Протестил первую пробежку - мягко, но из-за этого, будто нкоторое количество энергии тратишь на преодоление этой мягкости.
Вес, тем временем, почти все время в районе 86-87кг. А были годы, когда я летом до 80 скидывал.
Ну, посмотрим, потренькаем.


Комментарии:
камрад
Привет! Поздравляю с марафоном! Тоже люблю бег, но вот что то не получается. Болит в левой части груди почти српзу, проверил мотор, все норм, незнаю что еще проверить) Сосуды? Не факт что ты знаешь конечно ответ)
....
Platuss
Проверь позвоночник, возможно защемление или грыжа межпозвонковая.
15-07-2024 08:36
Камрад
Platuss может невралгия? Защемление мышцы? Но я не спец вообще по болячкам. У самого. Ольге ноги страдали )
камрад
Hashinger nut Спасибо, отличные советы! Про позвоночник даже не думал) Мб невралгия, поищу спорт.врача

Ваш комментарий:
Камрад:
Гость []
Комментарий:
[смайлики сайта]
Дополнительно:
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий
Закрыть