Ноори Квент. Хронометраж.
Zadira
дневник заведен 18-10-2004
постоянные читатели [93]
abcd, Abess, Agatha_poison, Alpha, Artemis, Astrea, Briana McCullen, chaykayf, chemodankina, Chili man, Die_Mauzi, elpis, Endless, fidelio, flater, Fuzzy, Galian, Gisselle, glv12 Marla Zinger, Handmade, Humour_Club, Jen-ari Marena, Juliannna, Krelsan, Kukushetta, Lea Aileen, LEG, LEGA, Lita, Margiat, Maribelle, marina79, Mei Harkonnen, Moskvichka, mysoli, Njra, Nome-Noname, owles, Pingvin, Pira, poncha, Pulka, Roshni, SaraFoster, Seele, Snow, Starting_on_Monday, Tamago4i, Tammi, Tapka_by, Tija, toskun_i_blyaka, Venera, Vivian, wildwild, Zabava, zubchik, Айклайе Дагойя, Акша Таквааш, Алькор, Альфи, Буквы иллюзий, Влюблённая_Туса, Джесси, Дядя Федор, Евдокия, Еще одна Кошка, Заточкина, Иллия, Картотека, Кассиопея, Кассия, Каштанка, Леа Танака, Лорд без имени, Люциферчик, Мария Карела, Молитва, МракоБЕСТИЯ, Николь Дей, Ниноко, Розалин, Славентий, Снежный рассвет, Статус занят, Счастье есть, Сэма, Тень в сумерках, Тихие радости зла, Украдка, ШанКа, Шахрезада, Эрх Джастин
закладки:
цитатник:
дневник:
хочухи:
местожительство:
Будапешт, Венгрия
интересы [31]
психология, массаж, Рукопашный бой, Вокал, Блок-флейта, Стрельба из пистолета, учить и учиться
антиресы [4]
Яндекс.Метрика
06-10-2007 23:24
Так уж получилось, что у меня в группе очень многие новички не могут нанести сильный удар по человеку. Сегодня это удалось переломить. Но. Мне интересны варианты, как еще можно решить эту проблему. А посему я хочу провести опрос как среди тех, кто занимался (занимается) каким-либо видом единоборства (для удобства назову их рукопашниками), так и среди тех, кто весьма далек от этого (опять-таки для удобства назову их мирными гражданами).
Если вы не хотите отвечать "в-открытую" - оставьте коммент, я открою для вас закрытую запись.
И крайнее, но самое главное. Наезды на тех, кто отвечает - буду тереть. Если они будут повторяться - буду банить.

Вопросы для рукопашников:
1. Приходилось ли когда-либо бороться с тем, что удар "недоносится" до противника?
2. Если да - что помогло справится?
3. Что делал тренер/инструктор в вашем или чужом случае?

Вопросы для мирных граждан:
1. Если бы вы оказались в ситуации, когда вам надо научиться сильно ударить человека, то что вам помогло бы (комментарии, действия, другое):
2. А что вызвало бы резкую негативную реакцию (вплоть до решения бросить занятия)?
Прим. Можно использовать ответы "рукопашников", соблюдая при этом правило "ненаезда".
Комментарии:
военный хилер
1. Ой мама моя женщина... да. Ещё как.
Причём самая фигня заключалась в том, что когда нам впервые раздали шлемаки и, в принципе, я понимала, что бить по шлему, да ещё здорово парня, да ещё перчаткой, да ещё с нашей разницей в физической силе - фигня - я всё равно не доносила удар.

Почему.
Проблема для меня была в том, что я долго удар не контролировала. И поскольку я понимала, что передо мной напарник, соученик - то я совершенно не хотела его как-то случайно, исключительно от неумения, искалечить.

А потом я поняла. Что забивая себе недонос на тренах, я забиваю эту привычку в тело. И что и в реальной ситуации я смогу не донести удар до места назначения... механика тела!
И тогда зачем я этому учусь???

2. В общем, это переход к ответу на второй вопрос. По мере наработки навыков - осознание, что если ты станешь фехтовать в воздухе ударами... это будет фитнес. И можно идти на тай-бо. Танцевать и наносить в воздух удары. Осознание это приходило особенно в спаррингах с партнёрами, которые не боялись меня бить. То есть так, чтобы я чувствовала удар. Тогда осознание приходит уже не на уровне мозгов, а на уровне механики тела. Ты понимаешь, что либо будут бить тебя... либо ты.

3. Отсюда переход на ответ на третий вопрос. Мне просто дали почувствовать что такое хороший удар. Контролируемый - ибо бил мастер - но ощутимый. Не сможешь нанести удар.. тебя бьют. И сильней. И ещё сильней. Пока ты не ударишь в ответ!
Действует. ))
Рыжая и честна-а-а-я...
Танака
Спасибо. Именно так и лечили сегодня.
Пупсики
Ответы мирных граждан:

1. Если бы вы оказались в ситуации, когда вам надо научиться сильно ударить человека, то что вам помогло бы (комментарии, действия, другое)

- Осознание того, что если я сейчас не ударю, то ударят меня и я уже скорее всего не встану. (А если я не встану сразу, то в подобной ситуации имею все шансы вообще не встать).
- Сказали "бить" - значит надо бить. Сами попросили.
- Может быть возымела бы действие насмешка, что-то вроде - "девчонки драться не умеют".

2. А что вызвало бы резкую негативную реакцию (вплоть до решения бросить занятия)?

- Если бы на меня ругались, кричали и обзывались. Обиделась бы, расплакалась и ушла бы пинать урны в подворотне.
Рыжая и честна-а-а-я...
Humpty Dumpty
1. Я правильно понимаю, что чувствительные удары со стороны инструктора были бы воприняты адекватно при ровном отношении?
2. Может быть возымела бы действие насмешка, что-то вроде - "девчонки драться не умеют". Имеется ввиду обезличенная форма - не "ты конкретно", а достаточно общая, обхватывающая всех девченок сразу? Это к вопросу различия насмешки и оскорбления. Просто мне действительно важно понять.
Пупсики
Zadira
1. Если заранее было сказано, что: "Щас буду бить-учить", то да. Это естественный процесс обучения. А если ни с того ни с сего пендаля бы дали, то затаила бы обиду.
2. Про оскорбления... Вот я лично не переношу хамства. Вообще. И очень чувствительно к этому отношусь. Например, если мне скажут, что я дура и ни черта не умею, то обижусь и оскорблюсь. Если мне скажут, что: "Все вы девчонки одинаковые - нежные и трепетные и драться умеете только сковородками", то посмеюсь и обижаться вряд ли буду. Но есть, наверно, женщины, которые после такой фразы, начнут брызгать слюной и кричать о половой дискриминации...
Рыжая и честна-а-а-я...
Humpty Dumpty
Спасибо. Радует, что правильно поняла, но такие вещи лучше уточнять.
Пупсики
Zadira ))))
la alarma
Интересно, к какой категории можно отнести меня?..

Вопросы для рукопашников:

1. Приходилось ли когда-либо бороться с тем, что удар "недоносится" до противника?
На тренировках... он доносится, но это уже не удар, а касание. Массаж. Игривый толчок
стыдно признаваться... а опыта реальных драк у меня нет...

2. Если да - что помогло справится?
В те годы, когда я тренировалась регулярно и интенсивно, постепенно эффект стирался сам. По крайней мере, так было с клинком. Удар рукой для меня до сих пор некоторая проблема - тогда я плавно перешла на броски-захваты-уходы.

3. Что делал тренер/инструктор в вашем или чужом случае?
Тренер говорил, что этот эффект исчезает после сотого повторения, главное чтобы движение запомнили мышцы. Дополнительные тренировки с лапой/грушей, он считал, вполне помогают. И действительно, эффект ослаб, хотя до конца не устранен. Ну, это уже не от тренера зависело...
Рыжая и честна-а-а-я...
Mei Harkonnen
Пасиб.
я
В моем случае была не рукопашка, а фехтование.
Чтобы научить именно доводить удары, меня в свое время поставили против человека в защите - помогло довольно быстро. Обучающий давал мне некоторое время - сначала мы действовали медленно, а потом он все ускорял темп, и у меня уже не оставалось времени на то, чтобы еще и тормозить удары.

Действовать голыми руками до сих пор тяжело, иногда срабатывает установка "бить людей нельзя", вызывающая расслабление в мышцах и торможение удара, хотя если у меня в руках хоть что-то, от рюкзака до бутылки - уже гораздо проще.
Полностью страх ударить/донести удар исчезает, (т.е. совсем под ноль) если дерешься не за себя а за кого-то/за что-то.
Обиделась я бы за насмешки - причем не подкалывающие, а уничижительные.
Рыжая и честна-а-а-я...
Chaotic Evil
Спасибо.
Закрыть