Пара старых идей. Мне помогает.
День был сумбурный, носилась с раскрытым клювом и высунутым языком. И вечером только поняла что надо готовить уроки (о, да, даже сейчас на мне мертвым грузом висит невыполненное д/з..а я прохлаждаюсь.. и еще пытаюсь рассуждать).
Итак, америка не будет открыта.
Вообще, это насилие над мозгом, оставлять письменные задания на поздний вечер(ага, ухай, ухай, сама в 3 ночи садишься матику делать)
Но если такое произошло,
-делать письменные задания в течении 1 часа времени, отведенного на уроки. Потом просто не будешь въезжать в задание-переключись на устное(зубрежку).
-при первых признаках заплетания языка или смыкания век - прочь, прочь в постель
-если нет возможности отложить на утро, чувство сильной усталости снимать так: От переносицы, чуть выше бровей плотно надавливая указательными пальцами, по направлению к вискам, "начертить" толстую жирную линию, в конце резко скользнув пальцами к скулам. При правильном выполнении даст прояснение мыслей на 20-30 минут.

Вкратце, но для меня это самые важные правила. И они, опять же, не новы. Просто освежила их в памяти.

Сова Сейчас наконец-таки отлипнет от экрана