08-08-2013 10:02
Пробежка 1км
Турник: 10-5-5-5-5
Брусья: 10-10-8-9-8
Пресс: 3 подхода
Турник: 10-5-5-5-5
Брусья: 10-10-8-9-8
Пресс: 3 подхода
Группы: [ сп.дн ]
Комментарии:
Гость
08-08-2013 10:06
yep!
отвечаю свой стандартной прогулкой с собакой) с утяжелителями и всё теми же упражнениями))