Плохое состояние зависит напрямую от наших мыслей. Если в голове роятся только тяжёлые мысли, от которых нет спасения и они отравляют нашу жизнь день за днем, то человек попадает в капкан плохого настроения, апатии, депрессии. Мы варимся в этом долго, мучая себя, загоняя себя в состояние не стояния.
Но в наших силах поменять мысли, направить их в нужное русло, научится думать позитивно, во всем находить хоть каплю положительного. Намного легче станет жить. Сразу можно разглядеть свет в конце туннеля, сразу меньше туч на небе, чаще появляется на наших губах улыбка и чаще наш мозг будет цепляться за хорошее, пытаясь в любой ситуации найти что-нибудь позитивное.
Сразу перестроиться трудно, но если над этим работать изо дня в день, то всё получится. Главное желание и стремление, а самое главное не сходить с намеченного пути ни при каких условиях.

Состояние сонное