Я тут выпал из тренировок, поддался искушению. Немного тягал гантели, но это не считается. Сегодня утром возобновил трени, сделал 2 подхода турника и отжиманий, блин и тут вспомнил про собаку, которая исчезла. Обежал каартал с ребенком, пошел офигевший домой, а эта задница уже дома!