10-25(6-15)-5-9(5-15) 5-20

Был приятно удивлен той легкости, с которой сегодня прошла треня. А все благодаря разминки на велике в лесу. Час катался, мозг перестроился на нужную частоту, и теперь я готов к ментальному хардкору, бросить пиивас. Я крутил педали и решимость бросить "сосать" пивас крепла с каждым нажатием на педаль. В голове возникали огромные транспаранты: "Долой соску!" "Только спорт!" "Только хардкор!".Сегодня, 9 августа стартует супермарафон: "90 дней без соски". И паралельно прикручивается комплекс на пресс.