... Генерала Джорджа Паттона как-то спросили, испытывает ли он неуверенность и страх перед битвой. Генерал ответил, что ему нередко доводилось переживать страх и перед сражением, и во время него, но… Тут он произнес знаменательную фразу: «В бою страх никогда не был моим советчиком»...
...«ТИК-ТАК»
Это очень действенное упражнение, базирующееся на работах Прескотта Лекки. Оно помогает преодолеть страх, сомнения и неуверенность. Вам предлагается записывать свои страхи, открыто противостоять им и заменять их на позитивные мысли, которые помогут добиться успеха.
ПЛАН ДЕЙСТВИЙ
1. Определите и запишите все негативные мысли, мешающие вам достичь поставленной цели. Запишите их в графу «Тик».
2. Расположившись поудобнее, тщательно изучите записи. Проанализируйте, насколько вы исказили существующее положение дел и чрезмерно преувеличили значение негативных мыслей и явлений.
3. Замените каждую непроверенную негативную мысль на позитивную, объективно выверенную. Запишите это в графу «Так»...
...На первый взгляд, фигуры на этом рисунке выглядят странными и бессмысленными. Поскольку вы настроены смотреть исключительно на черные фигуры, белые промежутки как бы игнорируете. Но если сосредоточитесь именно на них, то увидите слова «ТЕКСТ». Белые формы приобретают смысл, а черные утрачивают свою значимость...
...Много лет назад в Новой Гвинее ученые обнаружили племя, которое считало, что край света находится за ближайшей рекой. Спустя несколько месяцев один из ученых должен был пуститься в обратный путь, для чего надо было переправиться через реку. Успешно перебравшись на другой берег, он оглянулся и помахал рукой. Но туземцы не ответили на его прощальное приветствие, так как, по их словам, он исчез из их поля зрения. Глубоко укоренившееся представление о мире исказило их восприятие реальности...
...После года кропотливого труда психологи обнаружили, что между двумя группами сотрудников существует одно-единственное различие: творческий человек уверен в том, что он — личность творческая, а нетворческий убежден, что творчество не для него. Подобно туземцам Новой Гвинеи, люди, уверенные в отсутствии у себя творческих способностей, воспринимают действительность искаженно...
...Чтобы укрепить уверенность в себе, возьмите за правило вспоминать о своих хороших качествах и успехах и забывать о промахах...
...Успех порождает успех. Маленькие удачи — это ступеньки к крупным достижениям...
...Записывайте все, что вам в себе нравится, все свои положительные качества...
... Продолжайте расширять список по мере того, как что-то вспоминается или совершается. Признание своих заслуг и способностей поможет двигаться вперед...
... Люди мыслят, чувствуют и действуют в соответствии с собственными взглядами на то, что представляют собой они сами и их окружение. Что представляется, то и воплощается. Вообразите свой портрет, смотрите на него долго и внимательно — и вы станете соответствовать этому портрету. Представьте во всех подробностях картину своего поражения — и одного этого будет достаточно, чтобы сделать победу недосягаемой. Вообразите одержанную вами победу — и это внесет существенный вклад в ваш будущий успех...
...В древности искусные воины сначала делали себя неуязвимыми, а затем поджидали момент, когда станет уязвимым враг. Сунь-цзы...
...Охота становится спортом ровно в тот момент, когда вы с медведем понимаете, что зарядил холостыми...
...Если сварить щи, но добавить туда сосисок – получится сосищи...
... Сегодня после объявления планов для отдела продаж на 2ой квартал начальник официально разрешил весь день ругаться матом...
...Бывает, нагадят в душу с самого утра... и до самого вечера не смывают...
...Если вы заблудились в лесу, то посмотрите, с какой стороны у дерева лох. Это вы...
... Хотел начать экономить и похудеть, а в итоге я и транжира и жира...
...Кaждый paз, кoгдa я прocыпaюcь a нeзнaкoмoм мecтe пocлe дикой пьянки, я cмoтpю нa тo, в кaкую cтopoну зaкpучивaeтcя вoдa в cливe. Taк я уcпoкaивaюcь, чтo eщe нaxoжуcь в cвoeм пoлушapии...
...- По поводу вашего кота, мистер Шрёдингер. У меня для вас хорошие и плохие новости…
...Путин разрешил выплачивать долги иностранным кредиторам в рублях. Надо-же как кардинально поменяла смысл старая русская поговорка "наказать рублём"...
... Перед Вами листок бумаги и на нём точка. Возьмите такой же белый лист бумаги и поставьте на нём точку.
А теперь проведите прямую.
Посмотрите на результат и оцените.
Большая часть людей проведёт в этом эксперименте прямую через точку. Особенно если кто-то другой с вами проводит этот эксперимент.
Люди с нестандартным мышлением проведут прямую в стороне от точки.
Гений перевернёт листок на другую сторону и проведёт прямую там...
... Если кто-то занят разговором или каким-то делом, можно протянуть ему руку, и он отдаст всё, что сейчас держит...
... Культура пищевой безопасности должна транслироваться от высшего руководства...
... Сотрудники должны иметь свободу узнавать и спрашивать...
... Право работника на индексацию заработной платы не зависит от усмотрения работодателя, то есть от того, исполнена ли им обязанность по включению соответствующих положений об индексации в локальные акты организации. Работодатель не вправе лишать работников предусмотренной законом гарантии повышения уровня реального содержания заработной платы и уклоняться от порядка индексации (Определение ВС РФ от 08.04.2019 №89-КГ-18-14)...
Состояние: отличное
А помнишь, как вдвоём лежали
[Print]
Horizon