Была я сегодня в Манеже, там проходит Artlife fest, а я люблю всё такое, но сегодня не про искусство, а про то, что местные гардеробщики всухую уделали коллег из Пушкинского. Потому что часть людей они попросту игнорировали, а на вопросы во взоре или ротом нехотя и, что главное не всем (!), отвечали, что нет времени ничего объяснять, но вещи они не примут. Мол, ничего личного, но идите. Можно в другой угол или в нижнюю раздевалку. Потому что тут они раздевают только пенсионеров и инвалидов. И никакого объявления-предупреждения, конечно. 99% посетителей в растерянности на грани ахуя когнитивного диссонанса. Люблю культурную Москву!

Как перестать пить по 6-8 чашек кофе в день?
Это я однажды решила бросить пить напитки с кофеином. И как-то сразу неудачно. До того, как решила бросить, пила только 2 чашки, а теперь чувствую себя саранчой, потому что посчитала, что за год уничтожаю целые плантации арабики и испиваю урожай 72,5 деревьев. А это, на минуточку, примерно 195 кг свежих плодов! Правда, после очистки и обжарки их становится не так страшно много, всего-то 29 кг. 29 кг труда и чаще всего несправедливой торговли! И день еще так убывает невыносимо. И жизнь.

Была бы я мужчиной, обязательно женилась бы на какой-нибудь милой и доброй девочке. Чтобы был человек, который будет заниматься всеми этими бессмысленными вещами, которые нужно постоянно делать: наполнять холодильник едой, готовить, запихивать вещи в стиралку и посудомойку, вынимать их оттуда, платить по счетам, ездить по всяким мфц, протирать пыль и раскладывать вещи по своим местам. Быт занимает столько времени - кошмар!

Видала тут график работы одной компании. Не могу не поделиться))
"3-5 дней в неделю находиться в офисе, остальные дни работать удаленно."

До сих пор не могу привыкнуть к креативному мегафоновскому автоответчику. Звонишь папе. А там шум колес машины (зачем?!?) и бабский усталый голос: "Вызываемый не может сейчас ответить...." Первая мысль каждый раз, что это скорая. Каждый раз! Вторая: "Да, *лядь!" Кому вообще пришла такая охренительная идея, хотела бы я знать?

Если вы видите, как одна девочка ненавязчиво рекомендует другой девочке на каком-нибудь чате или форуме продукты "Лошадиная сила", то знайте, это боты) Причем рекомендует офф.сайт, Я просто заинтересовалась, что за коза такая так быстро отвечает на вопросы в моем полузаброшенном бложике (чтоб они обе одномоментно раскопали тот пост - слишком невероятно), посмотрела историю ее переписки. И теперь с подозрением буду относиться ко всем рекомендациям в сети)

Господи, вот как можно играть в бадминтон так, чтобы болело ВСЁ? Еле сползла с кровати сегодня утром. Последний раз у меня настолько болело всё после вейкборда. Кстати, рекомендую для закачки попы. Накачала за один день, что твоя Усманова. Ходить не могу, сидеть не могу. Дай дуракам ракетку в руки...

Сейчас это так модно, так популярно. Вы наверное, удивитесь, но волею судеб я всё студенчество занималась легкой атлетикой. Не была выдающимся бегуном, на мне тренер сразу поставил крест: "не бегун")), и вообще очень халявная у нас была секция, но все же нас учили это делать, и когда я вижу большинство бегунов в парке, мне хочется их пнуть) Половина переваливается с ноги на ногу. Еще много мужиков, бегущих с поднятыми плечами и цыплячьими лапками вместо рук! Прям за лапки эти хочется пнуть два раза! Хотя это и не самое страшное)

Вот вы думаете, почему я не бегаю, хотя у меня рядом Ботанический сад? Потому что я и ходить разучилась. У меня искривление позвоночника и перекос всего. И если я встаю на беговую дорожку, то даже прихрамывать начинаю! У многих людей в возрасте такая же проблема. А в беге очень важна осанка. Чтобы двигаться без раскачиваний из стороны в сторону, чтобы плечи не были задраны к ушам, чтобы живот не был расслаблен и вывален, чтобы человек не выпадал вперед под силой тяжести, подставляя ногу как опору. Ноги во время бега (и ходьбы тоже)) совершают работу, а тело им помогает, а не мешает. Нашла классный канал, где за полчаса объясняют, кому сперва надо бежать на коррекцию позвоночника, как ставить ногу при разной скорости и как ставить стопу, а то если вы думаете, что картинки-инструкции "как правильно бегать" правильные, то не все так однозначно. Важно как вы работаете с силой тяжести. И если вы без тренера, то надо обязательно снимать себя на видео с двух ракурсов.

Я пока безнадежна как бегун. Но пытаюсь быстро ходить по тем же законам. И вы охренеете, как это энергозатратно! А перед бегом хорошо б и нужные мышцы укрепить. И от этих упражнений вы и так похудеете и попу накачаете

Я все-таки отвратительный ученик. Хотя учиться люблю. Но проблема моя в том, что я часто не согласна с учителем. И прямая как палка) И упертая как бык. А ведь если ты хочешь что-то перенять от другого, то нужно быть согласным и следовать за своим наставником. Часто слепо, да. Потом ты перестанешь быть Учеником, и тогда можешь творить и думать, что хочешь. Только это не про меня. У меня всегда было не так. И часто вслух. И даже сейчас... я хоть и молчу уже, но не согласна и переделывать не хочу изо всех сил! Потому что оно имеет право быть таким! Наташа, что ж ты за бескомпромиссная дура такая?

У родителей завелись тараканы. Или у соседей родителей. В общем, пришли они с труб. Ловушки как-то не особо помогают.
Дайте, что ли, советов, чем бы их эффективно потравить, учитывая, что в доме кот, пес и младенец?

Решила, что раз уж год не задался, то пройду и диспансеризацию в парковом шалаше. Там обещали всё. И даже биоимпедансометрию. Правда, не понятно в каком объеме и виде, но интересное же!
Короче, жировой массы во мне оказалось всего-то 23 кг. А по виду будто 150! То есть меньше 55 кг я в принципе весить не могу без ощутимых потерь. И на черный день тоже оставить надо что-то, и на женские формы хотя бы 5 кило заложить, иначе в чем смысл? А значит ниже 60 мне худеть нельзя ни в коем случае. Какое разочарование! А я-то планировала. А если еще и по уму худеть, то мне только 5-6 кг скинуть можно (до 66), так как жирность человека не должна быть меньше 10-15%. Ну, в норме если. У меня)
Может, потому я и не худею на правильном питании? Подумалось тут вдруг мне. Особенно, когда вешу эти самые 66-67. Мол, куда вы, мадам, в фитнес-стандарт пытаетесь пролезть из нормального хорошего веса?
Но вообще, даже в 55 кг я еще не была дистрофиком. Честное пионерское! А в 60 прям жирненькой была. А в 65 - довольно жирненькой. Так что может и вранье какое-то этот ваш биоимпеданс.
Другими словами, я крайне недовольна тем, что у меня нормальный вес в 40++, и баланс жира в идеальном состоянии. Видали вы еще таких идиотов?

Меж тем, оказалась по определению в группе особого риска из-за многочисленных болезней родственников, и врачи у меня ищут гипертонию и атеросклероз, а я в бабушку - сердечник. Хотя пока и не заметно. Правда, делать с этим ничего не надо, потому что та бабушка умерла от сердечной недостаточности почти в 99 лет, до самого конца проживая отдельно и самостоятельно, и даже улетая в мир иной, по пути успела налить воды (значит про воду всё же правда!) и поставить на место крышку графина. Потому что бабушка была за порядок и до последнего придерживалась своих принципов.

Второй человек, которого посетило внезапное вдохновение пойти в закрытый Хуамин - это мой папа. Поэтому он даже не удивился, что в понедельник мы не попали. Он ездил в выходные, и его тоже не пустили.
- Папа, почему ты мне не сказал?!
- Потому что я не думал, что ты тоже поедешь!!!!!

Почему он не думал, если я удачлива в него и бабушку, которые однажды даже очнулись среди мертвых? Бабушка- в морге больницы после тифа, а папа - после столкновения их легковушки с грузовиком. Очень, знаете ли, беспокоит меня этот факт на фоне посещения закрытого Парка Хуамин.

Внезапно подорваться в парк Хуамин, который закрыт до 20 числа - done. Зато попали в дождь, ветер и ресторан. Ничего необычного.

В пятницу я выбрала нам новое кафе для порисовать. Интересно, не закроется ли оно? С моим-то умением привести людей на стройку или в пустой сад.

Иногда думаю завести на youtube канал с раскладыванием карт) У меня ж на всё есть расклады. Вот вообще на всё. И чтобы узнать, почему тебе плохо, и чтобы узнать, как понравиться определенному человеку - абсолютно на всё, вплоть до вопроса: "Как похудеть?" и "Кто виноват?" И значит, лица не показывать, а запросы для раскладов выбирать в комментариях из подписчиков. Интересно, как быстро я наберу свой первый миллион просмотров? Если я заведу канал про дизайн или даже про нутрициологию, ну три с половиной калеки будут, и придется работать, картинки подбирать, сценарий писать и план, а на непознанном всегда можно легко и просто миллиарды наинфоцыганить.