Была в новом зале - я и не думала, что я такая выносливая!
Зато КАК теперь все болит!
Зы: и такого мне теперь низя.

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Первый шаг сделан - оплатила второй зал.

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Хорошо пресс вкачала - чихать тоже больно. :Ъ

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Всем бодрого утра!
Я уже позавтракала, сделала для семейства шарлотку и отправляюсь обратно в зал за новыми экспериментами.

Состояние: немного для счастья надо

завтрак: чашка овсянки с ложкой какао и корицей, 100гр обезжиренного творога и ложка меда, кофе.
ланч: свекла, морковка, 2 яблока, корица, йогурт - все смешать в блендере.
перекус: 30гр. темного шоколада, 72% какао, долька арбуза.
обед: 100гр. отварной куриной грудки, бульон, салат и помидорка
ужин: творог, яблоко, вишня, корица, йогурт в блендере.
Вот так и живу.
Зы: перекус с обедом поменяны местами из-за поездки, а так все гуд.

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Денек не однозначный. С утра столкнулись характерами с Максом. Больно блин.
Потом прекрасно оттянулась в зале.Мою идею дополнительной вечерней тренировки забраковали, но завтра меня ждут.
А со следующей недели ваще будет весело - 4 дня в зале. А то и 5. Хехе. :Ъ

Зы: и да - НЕ ЖРАТЬ!

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Народ!
Думаю, что пора заводить аватарку про мотик. )))
Есть идеи?!

Состояние: мозга нет

Дорожник или чоппер? Хонда или Ямаха? Вот ведь проблемы. =)))
Раньше, когда думать приходилось только о сдаче - было как-то все проще и понятнее.

Состояние: пазитифф озабоченный

Можете меня поздравлять - я все сдала!
Я теперь сертифицированный водитель железного коня!!!
Зы: передо мною было 6 мужчин. Все срезались!
И тут на площадку выехала я - Звязда!
Без единой ошибки, все четко и гладко!
Горжусь собою. )

Состояние: отдыхаю от подвигов

Спросонья опрокинула пакетик с корицей.
Прямо в чашку с кофе.
Кофе получился особенно ароматным!

Состояние: все к лучшему

Позвонила маме по скайпу в соседнюю комнату. Попросила пересечься со мной на кухне.
Вот они - современные технологии.
Спите быстро!

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Вроде я с собой вчера договорилась.
Утро.
Пью утренний кофе, завтрак съеден и ничего лишнего!

Состояние: да-да, считайте меня Зомби

У меня проблема, а я не знаю с какой стороны к ней подойти и как настоять на своем.
Точнее даже не так - проблем много, но мозг мне сейчас высушивает одна конкретная, блин.
Гррррррр!

Состояние: истерика

На работе с 9.. Вроде даже проснулась.
Тот, кто прознал про кофе был гением.
Или везунчиком.

Состояние: мозга нет

Я слабовольная, слабохарактерная, депрессивная и все сопутствующее.
Расстроенная до нельзя, все бросаю и вообще иду спать.
И что с собой делать я не знаю.
Кризис жанра.

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Все мысли в голове приходят к одному выводу - там полный пиздец.
На этом пожелаю всем спокойной ночи и поползу спать.

Состояние: мозга нет

Я сегодня молодец - откатала всю площадку.
Даже и в армейских ботинках, практически не чувствуя рычаг тормоза, но пользуясь им.
Но сдавать все равно не поеду! Вот какая я загадочная! :Ъ

Состояние: А зверек-то е@анутый!

Что-то я замерзать начала.
Сижу, завернувшись в плед, и пью вторую чашку ароматного кофе с корицей.
Зы: да, я на работе.

Состояние: жесть как она есть

Мне хана - мама прознала про автошколу. )))

Состояние: жесть как она есть

ПОТРЯСАЮЩИЙ ФИЛЬМ!
Это я посмотрела фильм "The Fighter" - Боец.
Очень интересные и яркие характеры.

Зы: кефирчика на ночь глотнула.
А теперь баиньки.
Завтра ранний подъем, протяжка, разминка, завтрак и боулинг!
Хороших вам выходных!!!

Ззы: тренировка сегодня удалась. Все тело приятно ноет. Горячая ванна пошла мне на пользу.

Состояние: загадочная