Как быстро собраться и выйти из дома?
Все просто - надо найти подходящие трусы.
Если нужные трусы нашлись быстро, значит продолжаем собираться.
В противном случае все сложно.

Совсем перестала писать в ВК - там слишком много родственников.
Не могу позволить себе вешать там всякую чухню типа той, что оставляю тут.
А еще там дети - а я люблю неформальную лексику (многие считают это признаком интеллекта ).
И таким образом мне приходиться следить буквально за каждым словом, чего я терпеть не могу.
Я люблю называть вещи своими именами и делать это в удобной для меня манере, блядь.
Потому в ВК не пишу.
И я все это веду не к тому, что меня осудят или еще что - не-не-не, просто комментариями замучают при личной встрече.

Сегодня познала дзен - раскусила идеальную технику выпадов "ножницы" с весом.
Делала их последний год регулярно, с тренером и без, с весом и без.
И ничего не понимала: вроде все делаю по науке, но внутреннего кайфа нет, нет четкости ощущений, а есть подсознательное чувство косяка.
И вес комфортный, и подходы не в пике нагрузки, стою на коврике, кроссовки профи, но чувство, что "что-то не так" не покидало.
И вот сегодня ура - победа! Подсознание ликует, тело в экстазе, ноги благодарно гудят в правильных местах.
Всего-то нужно было заморочиться и месяц в дни отдыха статично повторять все перед зеркалом, не психовать и просто продолжать.
Итого: 15 лет в зале, 2 года под присмотром тренера, упоротость, цель.

А вы хотите все делать правильно после одного просмотра видосика в интернетах.
Ахах, удачи!

Зы: теперь осталось победить жим платформы ногами и румынку в Смите на одной ноге.
И подтягивания, сцуко, ебучий турник!

Вот это сюрприз.
Позвонила мне сегодня девочка - работали вместе еще в ковид в ВБ.
Очень крутая у нас там команда была, вспоминаю всех до сих пор с любовью.
Пообщались. Спросила совета по рабочим вопросам, а у меня до сих пор все контакты со всех бывших работ есть.
Решение приняли. Трубку положили, а в ватсаппе пошло поехало.
И вот думаю - дойдет до личной встречи или на этом успокоимся?
Хотелось бы снова всех увидеть...

Вчера весь день переживала, что трубы холодные, а воду обещали.
В ночи дали горячую воду.
Спать легли поздно, но оно того стоило.
Красота!

Немножко о моих снах, фантазии и вообще.
Я очень редко пишу сюда свои сюжеты - они бывают слишком хаотичными, но порой хочется запомнить.
Вот то, что приснилось сегодня.
читать подробнее

А скажут, что ливень и потоп не повод не идти на тренировку...
Поводом не ходить на тренировку может быть только смерть!

Задачи на сегодня:
- одеться/собраться
- спину намазать
- дюспаталин купить и сожрать!

ЯВАХУЕ, если честно.
Подарили мне подружки на День рождения книжки по аниме.
Начала читать первый том и уже на второй главе сижу в ужасе.
Ощущение, что книги в принципе перестали вычитывать, а просто перевели в Гугле и пустили в печать.
Серьезно?!
Ошибки до боли обидные - пропущены слова, неверный падеж.
Я прям в расстройстве.
И в ахуе, да.

Заклеила ногу как смогла.
Посмотрели с тренером на нее и отменили самые нагрузочные упражнения на щиколотку (выпады там всякие), заменили другими.
В добавок еще и задняя часть бедра с пятницы не отошла.
Но собой довольна - не стесняюсь снимать футболку и ходить по залу в топе и шортах, благо в такую жару днем почти никого.
Смотрю на себя в зеркало и прям гордость берет. Надо еще!

Я не знаю как это назвать - библиофилия?
Периодически нас с мужем штырит и мы начинаем искать книги.
Пару дней назад, глядя на полку, поняла, что когда читала Дэвида Фарланда, то не дочитала его. На тот момент не было продолжения его серии про "Властителей Рун".
Полезли искать и узнали, что всего в серии 6 книг, а у меня 3. На авито нашли 4ю и заказали. Из Екатеринбурга - реву!
В процессе поисков наткнулась на книжку Шона Рассела "Брат Посвященный". Книжка была стоящая, но опять же я прочитала только первую часть - второй не было.
А тут на глаза попалось издание сразу с обеими частями произведения. Тоже заказали.
Муж вскипел и выискал несколько томов журнала "Если" в коллекцию.
А еще у меня лежат и ждут своего часа семь! книг... Ля.. и когда мне это все?!

Про спорт, ЗОЖ и вот это вот все.

Я очень хочу красивое тело. Начиналось все с профилактики моей спины, лишнего веса и т.д., но по факту хочу красоту.
Убиваясь в зале почти два года я все еще где-то на трети пути, в лучшем случае.
Спешить не собираюсь - я люблю вкусно поесть и алкоголь, просто слежу (одним глазом, ахаха) за дефицитом калорий.
Иногда бдю за белками (которые в еде, а не на дереве), но больше интуитивно, исходя из общей картины питания.
Благо, за лет 15, что стремлюсь к спорту, я примерно помню чего и сколько в каком продукте.
А было время, когда по памяти на спор могла сказать полный расклад по любому стандартному продукту. Эх...
Короче, я себе особо ни в чем не отказываю, просто за прошедшее время не хочу много жрать.
Дни, когда в женщине просыпается крокодил, будут до менопаузы - это, извините, физиология, их мы тоже не трогаем.
А так все как у всех примерно. Да, я избегаю чипсов, фастфудов, не могу газировки (любые) и из доступного выберу наиболее полезные варианты.
Мясо (любое, вообще любое!, даже фарш) я не жарю, а запекаю без масла в духовке, салаты предпочитаю покупать, а не резать. Максимум могу огурцы с помидорами сделать, но это просто вода, их мы не считаем за еду.
Макароны не ем, пельмени два раза в год, раз в пару месяцев могу решиться на пиццу. А вот азиатскую кухню могу - поке например или фунчозу с овощами и мяском.
Пью. Вино НЕ сухое и ром частные гости.
Любое утро начинается с чашки кофе и булочки.
Идите нахуй все любители бегать натощак, завтракать полезными кашами и все остальные.
Хотите сходить с ума, вам нравятся такие эксперименты - велкам, но без меня.
Я лучше посижу, за чашкой кофе почитаю что-нибудь, а потом умоюсь, соберу сумку и попру на тренировку.
ИМХО.

Два дня проскакала галопом.
Вчера с тренировки рванула на маникюр - ну я же девочка!
Надо хоть иногда приводить себя в порядок.

Сегодня с утра натощак полетела стричься.
Потом легкий завтрак в кафе в ожидании подруги.
Дождавшись, уже вдвоем рванули шопиться.
Задача стояла найти мне новые штаны и майку для тренировок.
В итоге нашли кучу всего, но забрала я только пумовские штаны, шорты и топик.

С майками проблема - из интересных только новый сезон, а это 3 косаря за тоненькую майечку. Дороговато.

ПыСы: мозг перегрет и мысль потеряна.
Прибежав домой и приняв душ, я полетела ко врачам на узи.
Итого - шорты удобные и красивые, сиськи в порядке. Ежегодный чекап в разгаре.

Есть у меня чатик с девочками с прошлой работы.
Могу сказать, что дружим и регулярно встречаемся - тот момент, когда сбылась мечта и у меня есть клуб по интересам как в "Секс в большом городе".
Но немножко не про мужиков, а вообще на разные темы.
Участниц лично я называю "ведьмами". Все ржут.
Как натуральные ведьмы, прошляпили 2 дня рождения и решили, что надо бы собраться и отметить это дело.
Стали выбирать дату - выбрали субботу. Я - аминь: успею стрижку, когти и очки новые заберу. Красота.
И тут понеслось - перерешили на понедельник.
Я - ну, буду как ведьма лохматая, с отросшими когтями и слепая как летучая мышь.
Красота.

Сегодня первый раз в жизни попала на классический массаж лица.
45 минут пролетели как 5 и при этом я не спала.
Понравилось.

Это для тех, кто не знаком со мной лично.
И с моим мужем.

Поздний вечер. Несу белье, чтоб повесить его на балконе. Табуретка с балкона в комнате под ногами у мужа, сидящего за компом.
Я, деликатно улыбаясь:
- Я одолжу у тебя табуретку на 5 минут?
Муж, снимая ноги с табуретки.
- Конечно, милая. Можешь даже выкинуть ее в окно. Только не забудь выключить свет, чтобы тебя не засекли.

Вчера сдалась глазнюкам, после чего каталась по метро и пугала народ.
Закапанные глаза сузились только к вечеру.
Попутно получила от мужа эпитет "глаза как у кота".

Итого: во второй половине года надо будет занести денег и получить лазером "в глаз".
А 23 поеду подбирать очки.
Первые в моей жизни - до 20 лет были только линзы, а потом коррекция, все дела.

Как показывает жизнь, писать всякую чушь я могу только в гордом одиночестве.
Видимо, подсознательно избегаю этого занятия в присутствии любого мыслящего человека.
Коты не в счет.

Стесняюсь?!

Вчера свозила маму ко врачам - ее одобрили на операцию.
Ура.
Теперь половину недели буду возить на сдачу анализов.
Ура опять.
А сегодня стаскали кошку ко врачам.
Всю дорогу Тишь возмущалась, в кабинете вела себя как на выставке, по дороге обратно снова орала дурниной.
На ее месте и я бы возмущалась - 12 часов голодовки такое себе.

В обоих случаях буду ждать результатов.
Я молодец.

- Вот будешь жить отдельно - заведешь кого захочешь.
Это самое ужасное детское разочарование.
Мечта, разбившаяся о стену реальности.
Вот я взрослая, у меня своя квартира, сын, муж.

На моменте максимум было 3 кошки и 2 крысы.
И я бы с удовольствием завела еще зверей, но мужики против.
Вывозить конфликт интересов совсем не хочется, потому как жиза.
Муж содержит меня и оплачивает зверинец, а мне для души...

Сейчас в доме вообще только 2 кошки. Маловато.