наконец дошла на йогу - общая практика в "Людийоги" с Яном
первое впечатление неприятное - запах мужских носков
дальше - Ян, который отнесся ко мне чересчур ответственно и серьезно - хотел, чтобы для начала я посетила ознакомительную тренировку.
а после все пошло гораздо позитивнее - упражнения были нелегкие, Ян мне спуску не давал и в итоге я вышла оттуда как натянутая струна и даже садясь в автобусе на кресло, не могла прогнуть спину.
в общем, все понравилось. мне кажется, с таким отношением Яна к занятиям, я быстро добьюсь нужного для себя результата.
кстати, в конце занятия, когда мы выполняли перевернутые позы, выяснилось, что я йогой не занимаюсь и Ян удивился.
прикольно то, что на занятии я начала путать право-лево, ноги, руки, спину и т.д. - сразу вспомнила свой предыдущий опыт занятий йогой